登录
|
注册
|
QQ账号登录
|
常见问题
联系我们:
我要上传
首页
浏览
幼儿/小学教育
中学教育
高等教育
研究生考试
外语学习
资格/认证考试
论文
IT计算机
经济/贸易/财会
管理/人力资源
建筑/环境
汽车/机械/制造
研究报告
办公文档
生活休闲
金融/股票/期货
法律/法学
通信/电子
医学/心理学
行业资料
文学/艺术/军事/历史
我的淘豆
我要上传
帮助中心
复制
下载此文档
【食用醋的功效与作用有哪些】食用醋的功效与作用.docx
文档分类:
行业资料
|
页数:约4页
举报非法文档有奖
分享到:
1
/
4
下载此文档
搜索
下载此文档
关闭预览
下载提示
1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
同意并开始全文预览
(约 1-6 秒)
下载文档到电脑,查找使用更方便
下 载
还剩?页未读,
继续阅读
分享到:
1
/
4
下载此文档
文档列表
文档介绍
【食用醋的功效与作用有哪些】食用醋的功效与作用.docx
【食用醋的功效与作用有哪些】食用醋的功效与作用
醋是我们厨房中最常见的调味品之一,并且日常烹饪也是离不开的。不过,你知道醋的作用和好处究竟是什么呢?下面由我为大家介绍食用醋的功效与作用,希望能帮到你。
食用醋的功效与作用
【食用醋的功效与作用有哪些】食用醋的功效与作用
醋是我们厨房中最常见的调味品之一,并且日常烹饪也是离不开的。不过,你知道醋的作用和好处究竟是什么呢?下面由我为大家介绍食用醋的功效与作用,希望能帮到你。
食用醋的功效与作用
(1)可消化脂肪和糖
醋中含有氨基酸和有机酸等物质,氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗,还可以消化身体吸收的糖和蛋白质,让新陈代谢顺利进行,适当地喝醋,不仅可以减肥,还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率,促进身体健康。
(2)可利尿通便
醋能促进新陈代谢,还能增加肠胃的蠕动。醋有利尿的功能,少量喝醋,可有效改善便秘,肠燥便秘者,每天喝一杯加醋的凉开水,有缓解排便困难的作用,喝醋大约几周以后,便秘就会有显著的改善。身体里的废物排泄出去,体重也会因此而下降。
(3)可减少盐分的摄取
吃太多的盐不但身体负担大,而且还会越吃越咸,其他食物也会跟着吃多,水也越喝越多,体重不增加也很难。对于爱吃咸的人来说,不妨在菜璺加点醋,多一点醋少一点盐,不但不会感到咸度不够,反而会感到菜更加可口,嘴里也不会觉得那么咸了,
喝水和吃其他食物的量也会减少,体态会由此轻盈起来。
(4)可降低血压和血清胆固醇
引起高血压和动脉硬化的原因,主要是来自于体内的矽酸过多,造成矽酸硬化所致。食醋是有效防止动脉硬化的方法之一。而动脉硬化、脑淤血病人几乎都有高血压的毛病,如果平时巧妙地吃一点醋,再加上有规律的生活,就能降低血压,进而预防患上动脉硬化和脑淤血等疾病。
醋的食用方法
,加醋的最佳时间是在两头,即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋,第一次应多些,第二次应少些。
,则要避免加醋。
,如排骨、鱼类等,可使骨刺软化,促进骨中的矿物质如钙、磷溶出,增加营养成分。
。
其他使用技巧:
1、醋的作用还可以治疗失眠失眠患者睡前倒杯凉开水,再加入1匙醋,喝下后会很快入睡。临睡前用温热老陈醋搓搓脚心,也会使你容易进入梦乡。
2、醋的作用可以治疗扭伤调和面粉并煮成浆糊状,加入适量的老陈醋,涂在纸片或纱布上,贴于患处。干了后,轻轻揭开,再换一块。这样反复贴几次,即能消除扭伤处的灼热感和
【食用醋的功效与作用有哪些】食用醋的功效与作用 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
猜你喜欢
2024年小学三年级下学期班主任工作总结
42页
2024年小学一年级家长会心得体会范文(精选12..
22页
2024年小升初简历自我介绍
13页
2024年小区物业垃圾分类工作简报(通用8篇)
6页
2024年小伙伴教案
47页
盘古大学商务人员十大销售秘籍
27页
2024年对班主任的工作计划汇总5篇
15页
2024年对女友的保证书
6页
2024年寒假日记范文锦集三篇
3页
2024年家风作文
15页
2024年家长给老师的感谢信通用15篇
23页
2024年家长教育感言
23页
2024年家长学校工作计划(精选21篇)
83页
审计实习报告模板合集7篇(全文共13957字)
3页
2024年家的爱作文
21页
相关文档
更多>>
非法内容举报中心
文档信息
页数
:
4
收藏数
:
0
收藏
顶次数
:
0
顶
上传人
:
465784244
文件大小
:
19 KB
时间
:
2022-08-09
相关标签
食用醋功效
醋泡姜的功效与作用及食用方法
醋泡生姜的功效与作用及食用方法
醋泡黑豆的功效与作用及食用方法
醋的功效与作用及禁忌
醋龟甲的功效与作用及禁忌
醋泡姜的功效与作用及禁忌
醋鳖甲的功效与作用及禁忌
醋香附的功效与作用及禁忌
醋柴胡的功效与作用及禁忌
社会学
纺织服装
家电行业
造纸印刷
酒店餐饮
物流与供应链
交通运输
旅游娱乐
文化创意
航空/航天
船工业技术
矿业工程
石油、天然气工业
冶金工业
金属学与金属工艺
武器工业
能源与动力工程
原子能技术
化学工业
轻工业/手工业
水利工程
农业工程
农作物
园艺
林业
畜牧
水产/渔业
展会
生活用品
航海/船舶
家居行业
实验
工业设计
室内设计
系统集成
国内外标准规范
新闻/广播
公共安全/安全评价
最近更新
标准水泥购销合同范本
2024年工会慰问信四篇
服装活动方案
标准作业与测量时间PPT课件
2024年工业销售合同
基于PC104平台嵌入式图形界面开发的开题报告..
正青春一起拼学生代表发言稿(32篇)
钙拮抗药对心脏移植患者冠状动脉狭窄的预防..
民间个人消费借款协议(3篇)
消防安全心得体会参考5篇
基于Lua的程序化交易系统设计中期报告
火灾补助申请书5篇
杭州市劳动合同书
基于LabVIEW的车用冷却风扇电机自动测试系统..
珍爱生命预防溺水演讲稿三分钟
班主任教学质量承诺书(3篇)
班级活动的活动方案推荐5篇
基于J2EE的司法局人事管理系统的设计与实现..
学年统编版高中语文选择性必修下册情境性默..
155 mm火炮不同膛线结构与弹带作用力研究
2023年同等学力申硕法学学科综合水平考试真..
缺血性肠病教学查房
CNG撬车发生泄漏应急处置方案
管道、箱涵清淤监理细则
教师常见职业病及防治
小批量试产流程
机电班-苹果分拣机构设计说明书
天正给排水快捷键
在线
客服
微信
客服
QQ
客服
意见
反馈
手机
查看
返回
顶部