曾奇峰精分笔记.docx

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曾奇峰精分笔记
曾奇峰精分笔记
一、精分是什么
移情
反移情
自我防御机制
1、它研究一个人在早年跟父母亲的来。
曾氏语录：
1、精神分析是研究关系的学问，研究的对象是爱恨情仇。如果说它不是科学，那么它一定高于科学。
2、一切记忆都会寻求表达，那怕是被深埋的、压抑的。
第三课：从精分谈抑郁症
抑郁症的人，一般是自我边界不清楚，即我没有办法使用比较好的防御来保护自己，所以风吹雨打，就容易进入我的内心世界。抑郁症的病人，会因为下雨，伤感了，***。曾氏爱情定律，你想念一个人时，仅仅是觉得快乐，只说明是你喜欢他；如果你想一个人的时候变得抑郁的话，说明你肯定爱上他了。抑郁症是处在对自己的爱中，所以是自恋的典型表现。 我们以前会欣赏淡淡的抑郁气质的人，那种人实际上就是自恋型人格。
潜意识和性本能是弗洛伊德精神分析的两大基石。
潜意识是整个经典精神分析的最基本命题，和根基。而性本能是潜意识的根源，也就成为精神分析的核心内容。
人的行为动机是潜意识的本能，本能分为生本能（包括自我本能和性本能），以及死本能，前者表现为一种生存、发展和爱欲的本能力量。
曾奇峰的精分网络课程笔记3
1、实证研究显示：早年被父母亲强烈忽略的人在成年之后，会有莫名其妙的全身疼痛或者某一个部位疼痛。好像有人在打我，虚拟了一个糟糕的关系，再糟糕的关系也比没有（和父母联结的）关系好。
科胡特说：父母亲是什么人比他们做什么更重要。父母亲人格基本健康，如发生单个创伤性事件，不至于对孩子的核心人格产生太大的影响。
2、抑郁症的第一个特点是：向外的攻击无法出去，所以把无法正常对外的攻击力转为自身；
第二个特点是：过于强大的超我，从自恋的角度来说，是非常自恋的。
最高级别的自恋是：***。
***的人过于重视自我，即超级自恋。
自恋的人，始终站在道德的自我束缚位置上，连刀枪剑戟都舍不得给别人，永远都给自己了------自我伤害。
抑郁症的人是处在对自己的爱之中。
抑郁症的人，一般是，自我边界不清楚。即我没办法用比较好的方法来防御自己，所以风吹雨打，就容易进入我的内心世界。如抑郁症的病人，会因为下雨，伤感了，然后***。林黛玉看见花落了，葬花就是抑郁的表现。
宠辱不惊，就是边界清晰心理健康的人。
人格的边界，由人格的防御组成，即防御机制
爱让人没有边界。
想念某人仅仅是感到快乐，只不过是喜欢而已；
想念一个人感到抑郁的话，你肯定爱上了他。
客体关系：人活着，是在寻找另一个关系
3、弗洛伊德第二定位理论
本我
自我
超我
4、精神分析的发展
弗洛伊德经典理论：三个人的心理学（自己和父母的关系）
客体关系理论是：二个人的心理学；
自体心理学是：一个人的心理学。（理论由科胡特提出来，自己和自己的关系取决于幼时爸爸妈妈怎么对我们）
自恋的来源。
恋物癖的原因。
人在关系中才能呈现自己
心理咨询就是从外在改变内在。
精神分析主要就是让潜意识------意识化
5、客体关系理论认为，人活着是为了寻找和他人的链接。
心理治疗应遵守的原则：此时此地，解决当下的问题。
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1、母亲的回应不恰当：
1 投注到替代母亲的物体上变成恋癖；
2投注到自己，产生病理性的自恋。
2、创伤性事件即诱因，
成年期间首次发病都可以理解为，童年创伤的延迟性反应
治疗的机理：让对方建立健康的人格
内在的客体分二类：
1内在的帮助者：帮助我的/支持我的/赞美我的；
2内在的迫害者：不断的过不去/搞很多的内心冲突
3、治疗师的任务是把来访者内在的迫害者变成他内在的帮助者。
治疗师需要重构：来访者已经内化在人格中的父母关系。
治疗师能恰当的对待来访者，就可以解决来访者早年被不恰当对待。
4、心理治疗就是使来访者在和治疗师的关系中间，能够租借治疗师的自我功能。
昨晚上曾奇峰老师的精神分析课很有感觉！名家研究的成果就是不一般
之前听了很多课，费钱耗时，相差太远，现摘录几句给同学们，希望对同学们有帮助，并一起探讨：
1精神分析就讲四种东西：攻击性，力比多，自恋，关系。
2弗洛伊德的主要贡献：
内驱力理论（1）力比多的满足
（2）攻击驱力的满足
以及攻击驱力的需要
人活着的动力来自于两个内驱力
力比多：即性驱力。
这