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爱牙日手抄报小学
无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们都是特别重要的，因此我们必需要好好爱护牙齿的安康。现在就让小编给大家总结一下爱护牙齿的必要小（常识）吧!
1、好牙膏的衡量标准
一是稠度要适当，从软管

爱牙日手抄报小学
无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们都是特别重要的，因此我们必需要好好爱护牙齿的安康。现在就让小编给大家总结一下爱护牙齿的必要小（常识）吧!
1、好牙膏的衡量标准
一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能掩盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光滑美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消退。
2、优质牙刷的外观标准
优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉也不要用，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比拟廉价。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成肯定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、***，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立即见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了会对牙齿造成的损害。


3、对牙刷毛的要求
外表光滑度好;粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好;牙刷毛的头部磨面处是圆滑的。

4、如何检验刷牙的效果
从防范角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。由于牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，假如去除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题;同时也使牙结石失去了赖以形成的根底。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全去除净。
5、刷牙时刮舌苔防胃炎
你知道吗?大多数口腔细菌并不在牙齿上，而是在我们的舌头和口腔内壁上。据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应留意口腔卫生才是。每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。