下载此文档

二十四节气小雪养生二十四节气导引养生——立冬、小雪.doc

文档分类：医学/心理学 | 页数：约3页举报非法文档有奖

1/3

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1/3 下载此文档

文档列表 文档介绍

二十四节气小雪养生二十四节气导引养生——立冬、小雪
期
一
?
奠
??
?,
一
节
1
气引养导生立
冬、小雪北京
谢青,云
立冬(,,,,年,,月日),
原文:
功行每日、寅时,丑正坐拗,,左颈右顾,两手二十四节气小雪养生二十四节气导引养生——立冬、小雪
期
一
?
奠
??
?,
一
节
1
气引养导生立
冬、小雪北京
谢青,云
立冬(,,,,年,,月日),
原文:
功行每日、寅时,丑正坐拗,,左颈右顾,两手左右托各,三五,度叩齿、纳、咽液吐。
芝,
,噎
治病
胸
积胁滞,虚邪毒劳,腰不可俯痛
仰嗌、干面尘脱色、胸满、呃逆、、食
专
滞
、痛、耳头无闻颊、肿、肝逆面青、目赤肿、痛两下痛引小偃胁四、,肢荫闷、眩、冒肿痛目。行
2
齿、吐纳、咽叩津法液。解
:读
式此要调主理足厥以阴肝所经主相的关症病,可去胁部位积胸滞邪的气可调,虚理劳引起精的
神立冬节
时气,每凌天晨,至,点,点
正坐或盘
坐,上保持身直正慢,慢用转不力振,体邪内引毒起的疮肿疡痛,腰痛引起的不能颈动项至侧,一时两手同向臂前伸平,立身俯或后仰等对。冬秋气时的节咽喉燥干、邪燥掌所。气吸,力转头用至致极,时手两用伤引臂起面的晦色,胸闷暗、胃上逆打嗝气,食饮不力前伸直向,两掌手向前用力推出,停稍消、肠泄呜泻,头疼耳、聋听力下降或,邪毒引起
片刻
,然后呼气放松,转头至正中原。的两面还颊大,肝气肿逆上起的引脸色青、发眼红睛再头转另至一侧左右,做各,,次,后然肿,两胁痛下牵引下腹部痛疼,肢四重倦怠沉头
、
3
百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学****尽在就爱阅读网
,您的在线图书馆
4

二十四节气小雪养生二十四节气导引养生——立冬、小雪来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

二十四节气小雪养生二十四节气导引养生——立冬、小雪.doc

二十四节气之小雪养生篇

二十四节气小雪的由来小雪养生小常识

二十四节气小雪养生二十四节气导引养生——立冬、小雪

二十四节气养生之立冬＼小雪篇

二十四节气养生之立冬＼小雪篇

二十四节气养生之立冬＼小雪篇

二十四节气小雪养生注意事项

二十四节气小雪养生注意事项

二十四节气之小雪养生

二十四节气之“小雪”养生