初中篮球校队选拔方案范文通用10篇.docx

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初中篮球校队选拔方案范文第一篇
活动前言:山东师范大学信工学院篮球赛是学院最重要的比赛之一,篮球赛可以提高我院学生的身体素质,增强各*之间的友谊和文化交流,提高我院学生的篮球竞技水平,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,丰富同学们的课余文化生活。院篮球队也相应成立。新学期伊始,新老球员交替,需要11级新生的给力支持,继续给力,为学院做贡献。
这是一段大学中激-情燃烧的日子,这也将是我们享受足球的日子!comeon!!!
一、主办单位
信息科学与工程学院团总支
二、承办单位
信息科学与工程学院体育部
三、比赛时间和比赛地点
(一)比赛时间:9月22日(周四)下午四点。
(二)比赛地点:场地在长清校区室外篮球常
四、比赛分组及参赛人员
(一)比赛分组:男子组、女子组
(二)参赛人员:2011级信息科学与工程学院全体新生。
五、比赛流程
(一)男子组:①体育部成员安排参赛人员热身运动;
②身体素质及基本功选拔:首先进行摸高(原地起跳及助跑起跳摸高),其次进行投篮比赛,最后进行障碍运球比赛;
③经过上述选拔将参赛队员按身高及位置分为两组,正式开始打比赛,比赛分为上下两节上下半场各15分钟,裁判及计分人员全部由体育部成员负责,由体育部及篮球队队员安排中间换人及进行最后选拔。
(二)女子组:①体育部成员安排参赛人员热身运动;
②身体素质及基本功选拔:进行全场综合运球、三步上篮及投篮,最后由体育部及女篮成员进行选拔。
六、比赛器材:篮球五个、桌子一张、椅子两把、院旗、记分牌、哨子两个、球衣十件、云南白*及创可贴若干。(以上器材均由体育部负责)
七、注意事项:1、通知要及时下达各班体委,确保各班有篮球特长的同学能够积极参与到本次比赛中。
2、队员必须严格要求自己,出现侮辱裁判打架情况,违者该队取消参赛资格,严重者交至学工部,并按校规处理。
3、比赛中出现意外事故或受伤情况可根据严重程度由体育部成员负责处理。
4、队员必须严格要求自己,出现侮辱裁判打架情况,违者该队取消参赛资格,严重者交至学工部,并按校规处理。
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初中篮球校队选拔方案范文第二篇
1基本技术训练
基本姿势与步伐训练
在篮球比赛中,进攻时的急起、急停、变换方向和投篮以及防守时阻截、抢断球、阻挠等动作,都需要由迅速、灵活、正确的移动技术来实现,而基本姿势、急停、转身又是移动技术中的关键环节,它们是一切技术运用的前提,姿势不正确,脚步不灵活,就易失去平衡,无法迅速完成想要完成的各种技术动作,严重影响技术战术和水平的发挥。对它们的训练,应每天都要进行,重点应放在基本姿势及急停、急起、转身、变向这几个方面。
传接球训练
熟练的接球和及时准确的传球能密切队员在进攻中的相互关系,它像一根纽带,将场上5名队员紧紧地连在一起,组成一股强大的力量。传接球是一项很重要的技术,它需要视野宽广、判断正确、反应迅速等。在训练中,应注重多人之间行进中的传、接配合训练及各种不同情况下的传、接球练****br/>运球训练
运球技术在比赛中经常与投篮、突破、传球和假动作结合运用,借以摆脱防守达到攻击的目的,所以,运球既是组织进攻发动战术配合的措施,也是实现战术灵活性和多样性的重要手段。在运球的训练中,除在教会队员正确的运球技术外,更重要的是使他们知道要合理地使用这项技术,不可盲目滥用,否则会影响配合、失去战机。
投篮训练
投篮是各种技、战术运用的最终目的,也是队员们最喜欢的练****项目,此项训练应在有对抗的条件下进行,锻炼队员投篮的稳定性和准确性,掌握好投篮的时机。训练时应先从原地投篮开始,依次为上篮、跳投、运球急停跳投、转身跳投、运球转身跳投。同时,应学会左、右手运球后左、右转身投篮。
枪篮板球训练
抢篮板球是防守与二次进攻的重要组成部分,篮板球抢得多,进攻的机会就多。因此,一个球队抢篮板技术掌握得好坏,对比赛的主动与被动、胜利与失败起着很重要的作用。
2防守训练
强调防守的重要性,有了坚强的防守,方可摧毁对方的意志,提高己方的士气,保持旺盛的斗志。防守时,应该是以球为主的防守,根据球的情况去盯人。场上每个防守队员,不管自己处在什么位置,都必须看球,都必须根据球和自己防守的对手所处的位置而确定和调整自己的防守位置。
个人防守能力训练
主要练****脚与手的快速反应能力,注意力集中能力、预测能力和身体平衡能力。
对持球队员的防守训练
要迫使持球队员背向篮框,使其丧失进攻威胁,再积极封堵其传球路线,防运球队员时,应逼迫对方向有协防的区域运球。
对无球队员的防守训练
以控制对方接球为主,积极堵截对方的跑动路线,尽可能处在对方队员与球之间。
对中锋的防守训练
根据外围球的情况选择防守位置,这个位置应是既能控制对手接球,又能防止其向篮下横切的地方。充分利用身体阻挠和堵截对手,迫使他向外线或底线移动。在防守中锋时必须全力争夺,不让对手摆脱自己的控制。
集体防守训练:
在自己防守的同时,应注意到同伴防守的情况,要养成随时呼应的****惯,在集体防守中应注意以下几点:
分清强侧(有球一侧)与弱侧(无球一侧)。强侧一方的队员应积极迎前防守,而弱侧一方队员应运用眼睛的余光,既要看到球又要兼顾到人。
做好及进封住,协防的准备,尽量不要使用“换人”防守,以免带来以小防大的不利局面。
力争让对方只有一次投篮机会,要利用抢位挡住对方的冲抢,控制好后场篮板球。
3进攻训练
只有进攻,才能增加得分的机会。要争取一切机会积极地发动快攻,若不能快攻,阵地战则应有耐心,不要急于出手投篮,要掌握好时机,不断的改变进攻方向。无球队员要积极的跑动,牵制对方,制造出空档。掌握切人、掩护、突破的时机。这样才能使进攻有效,投篮得分。
个人进攻训练
练****基本功,掌握好切入、掩护、突破、投篮的时机。果断、勇敢,充分发挥个人的攻击特长,要在自己攻击性最强的地点发起攻击,在训练中,应注重提高队员的机智和掩护中进攻的能力。
二至三人的配合训练
篮球是一个集体运动项目,应注重多人配合的训练,使每个队员都学会并能运用一、二配合进行攻击。利用掩护给同伴创造接球和投篮的机会。
移动训练
进攻队员要不断地移动,为自己争得更大的活动范围,尽快摆脱防守队员的防守。在移动时必须要有目的,切不可盲目乱动。
速度训练
注重移动速度、运球速度、传球速度、投篮速度等方面的训练。
快攻训练
快攻是进攻中最有效的得分手段,在快攻训练中,应注意以下几个问题:
快攻意识的培养,有了强烈的快攻意识,才能抓住一切时机最大限度地发动快攻;
抢到后场篮板球后,应及时传出第一传发动快攻;
接应队员应及时上前接应,但距离不应太近,推进时传球必须到位;
进攻要果断,要敢于以少打多,两侧队员推进到罚球线的延长线时要减速,伺机行动;
快攻结束未获良好攻击机会时,不应再等全队落位,应立即进行两三人配合再次进攻。vc
初中篮球校队选拔方案范文第三篇
一、活动意义
本次活动是_学院传统的大型赛事。旨在增强各个团队,各个班级之间的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在学****之余锻炼身体和意志,注意各种才能的挖掘,培养,展示,同时增加同学之间,各个专业之间的交流,促进友谊升华,为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬体育精神,增加团队凝聚力,活跃在赛场上,今天的球员,明日的新星。在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。我们有理由相信,此次新生篮球赛将会非常成功,而我们海源学院爱好篮球健儿们会一如既往,勇往之前,发扬拼搏精神,去获得荣耀。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,让本次活动顺利进行。
二、组织机构
批准单位:_学院。
策划主办单位:_学院工部、团委。
承办单位:_学院_系。
协办单位:_系、_系、_系、_系、_系、_系。
参赛单位:各系团总支组队参加比赛。
日期和地点:20_年_月_日至_日在学院篮球场举行。
三、活动流程
(一)开幕式
活动目的:通过比赛增强同学们的体魄,培养同学们的团队意识和集体荣誉感,提高同学们的素质和修养。
活动时间:20_年_月_日。
活动地点:学院篮球场。
参与人与:本次比赛参赛人员、工作人员。
(二)邀请嘉宾
_学院院长_、昆_学院_、各系系主任及各负责老师。
(三)工作分配
需篮球队、篮球协会:通知参赛人员开幕式穿球服、组织花样篮球表演。
需国旗护卫队:现场秩序维护。
需大学生艺术团:现场礼仪人员的安排、开场表演。
需广播站:广播稿、球员代表宣誓词、领导讲话稿、裁判代表宣誓词、主持人演讲稿。
需摄影协会、dv协会:负责现场拍照、摄像。
需系学生会:开幕式现场布置、请帖的送达。
(四)活动流程
1、开幕式开始之前需由蓝队和篮协负责现场队形的整齐和现场的纪律。
2、场一切准备就绪时需由礼仪人员请领导们到现场。
3、主持人致欢迎词并请领导们就座。
4、球队入场。
5、主持人介绍比赛相关事宜和活动目的。
6、主持人分别请领导讲话,球员代表讲话,裁判代表讲话。
7、开幕式节目表演。
8、领导授球并宣布篮球比赛正式开始。
9、主持人致词并请领导退场,观看比赛。
四、注意事项
1、需各部门明确各自的任务,维护好现场秩序。
2、参赛人员务必通知到位,不得缺席开幕式。
初中篮球校队选拔方案范文第四篇
一、活动宗旨:
丰富同学们的课外娱乐生活,提高大家的综合素质,培养积极向上的进取精神。我们本着“友谊第一比赛第二”的原则,促进学校间的交流,同时为校篮球选拔人才,作好充分的准备。我们组织这场篮球赛,不仅能提高学校的凝聚力,同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围!在这次活动中,我们企盼广大同学积极热情的参与,学校及老师们的广泛支持,同时也希望本次活动能圆满成功,并能在以后的学年中一直延续下去!
二、活动目的:
加强和x高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采,丰富校园文化生活。xx协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣,促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传,彰显x学院师生的运动风采和校园文化。
三、指导老师:
李x,xx
四、主办部门:
x学院委员会主办
x协会策划承办
五、参赛队伍:
x协会篮球队x学院篮球队
六、比赛时间及地点:
11月18号x学院灯光篮球场
11月20号x学院风雨球场
11月23号场地抽签决定
七、口号:
张扬青春,生命脉动-为篮球而喝彩
八、比赛规则:
参赛人数:比赛双方各五人
队服要求:运动服,上场前发统一队服。
比赛规则:
(1)比赛分为四节,每节12分钟,每节每队可以有一次暂停,最后一节可以有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停,暂停时停表。
(2)比赛中每个队员允许4次犯规,5次罚下场。
(3)得分多为胜,得分相同时加打三分钟。
(4)比赛中队长是发言者,队员要服从裁判,以裁判的判决为最终决定。
(5)比赛中倡导“友谊第一,比赛第二”
比赛裁判:x学院体育系专业裁判、指导老师(李x,xx)、三亚学院裁判员、x学院篮球队教练
九、奖励办法:
冠军:(1)名奖金600
亚军:(1)名奖金500
十、工作人员: