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焦虑
外貌丑陋的我该如何去面对他人
案例: 我相貌平平,甚至有些丑陋,到
现在连个男朋友都没有。
我个子矮小,同学们都拿我取笑。
可身高又不是我能左右的。
肥胖问题一直困扰着我,我吃了
许多药都不管事儿,现在整个人
都有点儿虚脱了。我不知用什么
方法才能使身材苗条起来?
先为心灵整容
我们没有理由总欣赏别人的长处,而忽略自己的优
点;没有理由一味地比高比优,而丢掉了自我。我们要学
会对自己有一个全面的、公正的认识。
世界上没有两个完全相同的人。作为独立的个体,你
有许多与众不同的甚至优于别人的地方,你要用自己特有
的形象装点这个丰富多彩的世界。也许你在某些方面的确
逊于他人,但是你同样拥有别人所无法企及的专长,有些
事情也许只有你能做而别人却做不了!
“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”学会
欣赏自己,你就会发现一个全新且美丽的你!
因为真实, 所以美丽
以较宽的标准讲,漂亮的人大约占总人口的; 以
较严的标准讲,漂亮的人大约只占总人口的。可见,
漂亮与否不仅是生下来就已经大致确定了的,而且绝大多
数人肯定是要被排除在漂亮的行列之外。
有一句话说得好:“人不是因为美丽才可爱,而是因
为可爱才美丽。”容貌的美丽只是一时,随着岁月的流逝,
它终究会被苍老、体态变化等很难与美丽相提并论的丑陋
所替代。而一个人的内在美,却不会被时间冲毁。所以
说,一个人的美并不在于靓丽的外表,而在于美的心灵。
若以相貌的丑俊来衡量一个人的美丽与否,实在是幼稚之
举。如果仅仅因为自己长得不漂亮而自卑,更是不应该。
你因过分自卑而使得自己处处缩手缩脚,这样你就
“完美”了吗?你封闭了自己所谓的缺点的同时也掩埋了
自己许多的优点和长处,这样你就快乐了吗?其实,你刻
意追求的美只是人生的一种点缀,它终会随着岁月而枯
萎。而无论什么时候,展露真实的自我才是最美的。有句
名言是这样说的:“因为真实,所以美丽。”培根也讲过:
“真实是一切价值的根基。”人生的主要内容不是浮华和虚
荣,我们还应有更高的目标。
当你恢复了自信,带着青春朝气,带着对生活的热爱
去工作、去学****去生活时,那种从内心焕发出的光彩会
使你整个人看上去很美丽。
有个女孩儿一直想当歌手,却不幸长了阔嘴和暴牙。
第一次公开演唱的时候,为了显得有魅力,她一直想办法
把上唇向下撇,好盖住暴出的门牙。她这样做反而让别人
觉得十分滑稽可笑。这场演唱会,注定要以失败告终。有
个人觉得她颇有歌唱天赋,便率直地告诉她:“我看了你
的表演,知道你想掩饰什么,你不喜欢自己的那口牙齿!”
女孩儿听了觉得很害羞。那人继续说:“这有什么呢?长
暴牙并不犯法,为什么要掩饰它呢?何况,这口牙齿还说
不定会给你带来好运气呢!”
女孩儿接受了这个人的建议,她张大了嘴巴,尽情地
演唱,终于成了顶尖的歌星。她就是卡丝黛莉。
长相欠佳,这是自己没法选择的,但一个人的价值却
不是由长相来决定。所以,我们没必要自惭形秽、自寻烦
恼。另外,我们为什么要以别人的好恶来左右自己的心境
呢?
胖女人的爱情
现在的瘦身风,令许多根本就不胖的女人也拼命地节
食、运动、减肥。广告中也一直暗示:只有瘦女人才会拥
有幸福。
幸福其实跟胖瘦又有什么关系呢?杨贵妃胖得丰腴,
赵飞燕瘦得小巧,但她们同样赢得了美丽。时下很多男人
喜欢瘦女人没错,但那“很多男人”跟你自己的幸福并不
一定有直接的关系。因为我们需要的只是“一个男人”,
真爱只有一个。
我有一个胖胖的同学,她的男朋友长得很帅。许多人
开始时总怀疑他们是否般配,直到后来发现这位胖女孩儿
的诸多优点时,才顿悟容貌只是人的一种装饰,本质的东
西才是最重要的。
她曾说过:“胖并不是我的致命伤,它是上天送给我
的礼物。它让每个在我身边的人,并不是因我的外表而和
我在一起。所以,我的男朋友,对我是真心的。”
每个人都有自己特定的优缺点,我们实在没有必要因
为某些世俗的观念,就将自己改造成他人。这个世界每个
人都是独一无二的,就像你当不了梁咏琪,而她也当不了
你一样。
最精彩的演讲
这是我同学的一段演讲:
“从身材上看,不用我说大家也可以看出,我属三等
残废之列。但大家知道吗?我比拿破仑还高出一厘米呢!
他是一米五九,我是一米六,再有维克多雨果,我们
的个头都差不多;我的前额不宽、天庭欠圆,可伟大的哲
人苏格拉底也是如此;我承认自己有些未老先衰的迹象,
还没到二十岁便开始秃顶,这并