骨关节炎用药，记住四句话.docx

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骨关节炎用药,记住四句话
孙尔维
骨关节炎又称为退行性关节病或骨质增生,发病人群以老年人为主,且以绝经后的妇女最为常见。60岁以上人群中的患病率约为50%,75岁以上人群则高达80%。当然,有些部位的关节炎,如膝关节炎,也可见于年轻人,主要是因过强运动及不适当的熬炼导致膝关节软骨、半月板及韧带的损伤引起。患了骨关节炎如何正确用药,可概括为四句话:
,强骨减负。强骨减负是指要削减对骨骼的负担,如减轻体重、少爬山、少爬楼梯、少背重物等,以及要强壮骨骼,使骨头变得更加坚固。由于骨头的主要成分是磷酸钙,因此大家在补钙的时候不要忘了补磷(可适当多吃谷物补充),假如仅仅补钙而不补磷的话,身体里就会形成碳酸钙的骨头,而形成不了磷酸钙的骨头。当然,也要测定一下体内的维生素D是否合适,假如维生素D不足的话,即使吃了再多的钙片,也吸取不了,到不了骨头,而只是随大便排泄了。但有一点要留意,维生素D也不能补太多,过头了反而得不偿失,骨头不会变硬,反而有可能变得更软了。争论发觉,过量的维生素D恰恰增加了破骨细胞的功能,而抑制了成骨细胞的功能。所以服用含有维生素D的保健品或者药品过多,反而可能使骨骼变得更疏松。
+养分软骨。在医生指导下使用养分软骨的药物,如氨基葡萄糖类药,能促进软骨细胞的活性,使关节里生成更多的软骨基质,修复破坏、磨损的软骨。另外,还可以注射关节滑润剂(如玻璃酸钠),使关节在负重的时候对软骨的损伤小一些。
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,用消炎镇痛药。这是宽阔患者最常用的治疗方法,由于是炎症直接导致了关节的苦痛、肿胀以及功能障碍,因此不得不到医院来治疗。这时的治疗主要是使用各种消炎镇痛药,如塞来昔布(西乐葆)、美洛昔康(莫比可)等。锝亚***二膦酸盐注射液(云克)既有消炎止痛的作用,又有补磷及抑制破骨细胞的作用,但需遵医嘱定期到医院打点滴。
,协作药物治疗。适当运动是指关节的运动要恰到好处,适可而止。一些人认为,骨关节炎主要是由于劳损、过量运动引起的,而且服药后就能够达到很好的治疗效果,便以“爱惜关节”为由拒绝熬炼身体;也有一些人认为骨关节炎是由于运动少、关节不敏捷了,确定要多爬山、多跑步。上面两种观点都是不对的,在服药同时也要合理运动,例如夏季就可实行游泳等对关节损耗较小的运动。
(编辑/东胜)