慢阻肺患者防加重居家康复须科学.pdf

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¨¨卜∞絴垦瞄蛋居家康复须斜学慢阻肺患者防加重臁F少吃。毓吃,适度增加营养,强化体质锻炼。化食物。硬、生类不易消化食物既增加了肠道负担,又易造成胃肠功能紊乱、消化不良。阑尾炎患者尤应注意。附馈硌省D芙档褪品残渣进入自‘肠的机会,也是一种科学的饮食方式。杀┮┦场J质鹾饮食如果缺乏规律,会导致胃肠道时而排空、时而充盈,不利于其正常蠕动;同理,暴饮暴食会忽然增加胃肠的负担,增加食品的机械性刺激,干扰肠道的正常蠕动,导致胃肠功能紊乱。.确保大便畅通。发现便秘苗头时,患者要及时加以干预,比如饮食调理、腹部自我按摩等;若便秘状况一时难以缓解,可以尝试使用通便药物,如麻子仁丸、蜂蜜、通便灵、番泻叶、果导,或开塞露等。但这些药物措施只是权宜之计,不能长时间使用,以免发生药物依赖。.适度活动。活动时不可动作幅度过大,或运动量过大,目的是推动肠蠕动,避免出现肠粘连。要避免伤口开裂,患者自行察看伤口状况,若产生红肿热痛,感觉刀恢糜胁皇驶疼痛,应及时前往医院外科复诊。.避免感染。切勿将包扎伤口位置的纱布任意揭开。为了确保伤口洁净,需要定时更换纱布;不可洗澡,保持伤口干燥;拆线之后亦不可太早洗澡,宜维持伤口干燥时问不低于鹗秤病⑸嗖灰紫咳嗽、、喘不上气,甚至呼吸困难⋯⋯这些是慢性阻塞性肺疾病患者的常见症状。,,治疗后也很难恢复到急性发作之前,,因此,慢阻肺康复管理除了科学合理用药外,,。“手放在腹部,吸气,,身体往前倾⋯⋯我现在每天都在家做两遍呼吸操。”孔老先生患慢阻肺病多年,。,广义的慢阻肺康复包括病情评估、健康宣教、呼吸训练、家庭氧疗、营养、心理支持多方面。慢阻肺患者必须戒烟人也要戒烟乇鹗窃诰蛹一肪持形烟,烟雾得不到扩散,对呼吸系统危害更大。、同时也要避免厨房油烟刺激,、家庭氧疗对于延缓慢阻肺的病程进展和肺功能减退尤为重要。但要注意,不是每个患者都需要家庭氧疗。家庭氧疗一定要有专业医生的指导。、腹式呼吸等。~厘米处的纸条吹动为宜,尽量将气全部呼出。次大约分钟,每天次。腹式呼吸可以采取仰卧位、坐位等姿势,根据患者不同体力情况而定。仰卧位时,全身放松,,用鼻缓慢吸气,尽量将腹部挺出,;,腹肌收缩,腹部的手有下降感。坐位时足跟着地,脊拄伸直,鼻吸气时手感受腹部向外隆起,嘴呼气时腹部收缩,手向里推压。。练****八段锦八段锦来源于古代养生保健功法,具有提高人体正气、御邪防病的作用;。慢阻肺患者每天练****八段锦次,,比如病程长的患者常合并肺气肿、肺大疱,、突然用力抓举重物等活动。患者还需加强营养、适当增加高蛋白、高热量、高维生素且易消化的饮食,如肉、蛋、奶及新鲜果蔬等。、苹果、大豆等。海鲜及辛辣刺激食物,过甜、过成、过冷、过热食物都应文\家庭医学。。,。。:。。。