下载此文档

职业形象礼仪之仪容礼仪.docx


文档分类:管理/人力资源 | 页数:约6页 举报非法文档有奖
1/6
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/6 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【职业形象礼仪之仪容礼仪 】是由【小李飞刀】上传分享,文档一共【6】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【职业形象礼仪之仪容礼仪 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。精品文档职业形象礼仪讲义适用专业: 旅游 、酒店适用年级: 二 年级 上 期授课教师: 陈 红四川幼儿师范高等专科学校年 月 职业形象礼仪任务一 仪容礼仪教学要求进行仪容细节的修饰, ,:第一印象管理问题点评:不同的仪表代表了不同的人,随之就会有不同的际遇。这不仅仅是以貌取人的问题,而是第一印象管理问题。个人形象礼仪首象要也,第一印象,永久的印象,只有 6秒钟。有人这样说过:“永远都没有第二次机会,去改变一个人的第一印象” 。良好的形象比你的文凭更重要。形象决定价值,一个良好的形象可以给你带来更多的机会。个人礼仪的基本原则三应原则:应事 、应己、应制修饰避人原则:不可在他人面前毫无顾忌地进行“某些”自我形象的维护,修饰动作,而应避开他人耳目到“幕后”进行。不在他人面前整理衣服。不在他人面前化妆打扮。不在他人面前做“小动作” 。礼貌处理无法控制的修饰行为。仪容一般指人的容貌。它包括法式、面容、脸色等状态。它反映了一个人的精神面貌、朝气与活力,是传达给接触对象感官的最直接、最生动的第一信息。仪容美的基本要素:貌美、发美、肌肤美面部:面部是交往时第一眼注意的地方眼睛:清洁、修眉、眼睛耳朵:卫生、耳毛鼻子:清洁、鼻毛嘴巴:护理、异响、胡须勃颈:清洁1、坚持洗澡、洗头、洗脸洗澡:可以除去身上的尘土、油垢和汗味,并且使人精神焕发。有可能的话要经常洗澡,至少也要坚持每星期洗一次澡。在参加重大礼仪活动之前还要加洗一次。洗头:头发是人体的制高点,因为人们的发型多有不同,鼓此它颇受他人的关注。只有经常坚持洗头,方可确保头发不粘连、不板结、无头屑、无汉馊味。通常至少要三天左右洗一次头。洗脸:起床、睡觉前必须洗脸。.精品文档2、去除分泌物眼角分泌物:它给人印象很不雅,所以应经常及时地将其清除;戴眼镜者还应注意,眼镜片上的多余物也要及时擦除。鼻孔分泌物:在外出上班或出席正式活动之前,要检查一下鼻孔内有无鼻涕,若有要及早清除。口部的多余物:指口角周围沉积的唾液 、飞沫、食物残渣和牙缝间的牙垢,它们看起来让人作呕,必须及时发现及时清除。3、定时剃须坚持剃胡须。此外经常检查和修剪“鼻毛” ,在人际交往时偶尔有一两根鼻毛黑乎乎的“外出”是很会破坏他人对自己的看法的。4、保持手部卫生手掌:洗涤、指甲、死皮、伤残肩膀:正式场合不易裸露汗毛:腋毛的处理手被称为人的第二张脸每个人的身上,手是与外界进行直接接触最多的一个部位,它最容易沾染脏东西,所以必须首先勤洗手,除饭前、便后,还要在一切应当有必要对其讲究一下卫生的时候。还要常剪手指甲,绝不要留长指甲,因为它不符合上午人员等的身份,还会藏污纳垢,给人不讲卫生的印象。5、注意口腔卫生坚持每天刷牙,消除口腔异味,维护口腔卫生,是非常必要的。有可能的话,在吃完每顿饭后都要刷一次牙。切勿用以水漱口和咀嚼一类无效的方法来替代刷牙。还要养成平时不吃生蒜、生葱和韭菜一类带刺激性气味的食物的良好****惯。6、保持头发整洁清洗头发:定期清洗,一般每周至少应当清洗两三次修剪头发:定期,至少确保每个月修剪头发一次梳理头发:每天必做之事,而且往往应当不止一次。在下述情况下皆应自觉梳理一下自己的头发。一是出门上班前,二是换装上岗前,三是摘下帽子时,四是下班回家时,五是其它必要时。梳理自己头发时,还有三点应予注意:一是梳理头发不宜当众进行。作为私人事务,梳理头发时应当避开外人。二是梳理头发不宜直接下手,最好随时携带一把梳子,以便必要时梳理头发之用。不到万不得已,千万不要以手指去代替发梳。三是断发头屑不宜随手乱扔。梳理头发时,难免会产生少许断发,头屑等信手乱扔是缺乏教养的表现。仪容整洁面容整洁肌肤的保养一、化妆品的类型1、润肤型化妆品。这类化妆品常见的有香脂、乳液、洁面霜、润肤蜜、雪花膏等。2、美发型化妆品。香波、润丝、发乳、发油、发丝、冷烫液、染发水、生发水等。3、芳香型化妆品。香水、香粉、香粉蜜、花露水、爽肤水等。4、修饰型化妆品。最常见的修饰型化妆品有粉饰、油彩、唇膏、眉笔、眼影、睫毛膏、化妆水等。.精品文档二、化妆的规则1、在工作岗位上,应当化以淡妆为主的工作妆。 淡妆的主要特征是简约、 清丽、素雅,具有鲜明的立体感。2、在工作岗位上,应当避免过量地使用芳香型化妆品。正确使用香水的位置有两个:一是离脉搏跳动比较近的地方,如手腕、耳根、颈侧、膝部、踝部等处。 二是既不会污损衣物,又容易扩散出香味的服装上的某些部位,如内衣、衣领、口袋、裙摆的内侧,以及西装上所用的插袋巾的下端。3、在工作岗位上,应当避免当众化妆或补妆。4、在工作岗位上,应当力戒与他人探讨化妆问题。5、在工作岗位上,应当力戒自己的妆面出现残缺。三、面部化妆的一般程序:1、洁面:用温水及洗面奶彻底洗去脸上的油脂、汗水、灰尘等污秽,以使妆面光艳美丽。2、扑紧肤水:将收缩水轻拍在前额、面额、鼻梁、下巴等处,以收缩毛孔,绷紧皮肤,使之易于上妆。用量只需 0。5~毫升。3、擦护肤霜或美容隔离霜:目的是保护皮肤,使其免受化妆品的刺激,并使粉底霜易于涂敷。4、打底色:选择两种以上适合自己皮肤的粉底霜,按面部不同的区域,分别涂敷深浅不同的粉底霜,以期得出有立体感的妆面。5、薄施定妆粉,以加固粉底。6、修眉、画眉和拔眉。7、画眼线:沿睫毛根部画出一条细线,尽可能贴近睫毛。8、夹眼睫毛:用睫毛器夹上眼睫毛,并涂上适量的睫毛膏。9、眼部着色(即涂眼影):重点是上眼睑,从睑缘到眉毛下缘,着色由深到浅,并巧施亮色以加强眼睛的立体感10、画鼻侧影:在鼻梁两侧轻画两条暗影,关键是选色适当、润色自然,最好不要显露条状纵行痕迹。11、打腮红:用胭脂扫或手指将胭脂涂在面颊的相应部位上。12、再次扑上一层半透明的定妆粉。13、涂口红:先用唇线笔画出理想的唇型,然后填入唇膏。14、检查化妆效果:包括局部效果和总体效果,必要时进行补妆或矫正。四、眉毛的美化与修饰:1、不同脸型的眉型设计:A、椭圆脸:以标准眉型为首选,眉峰不宜过高,眉头可稍加强调,但不宜过浓,这样可使脸庞显得略宽而不失秀丽。B、长脸:应选择水平眉,画法是静止的横向,以造成截断长脸的效果,从而达到增加脸的宽度的效果。眉毛的圆弧弯度不要太明显,过弯会拉长眉与下颌线的距离,从而使脸显得更长。C、圆脸:适合上升眉,眉腰至眉峰逐渐上挑,接近眉尾处慢慢细窄,并略向下弯,。这种眉型有拉长脸颊的效果,使人看起来比较瘦削。D、瓜子脸:亦称心形脸,特点是上宽下窄,显得秀气,但有些单薄。眉型应为自然的弧线形,眉峰宜略偏向内侧,特别注意粗细适中。因为过粗会使下颏显得更尖,过细会破坏面部整体的平衡。眉峰不可过高,眉尾不可过长,一切以适度为好。E、三角脸:也称梨形脸,特点是上窄下宽,给人以尖头尖脑的印象。眉型可选有角度的弧形,两眉头间适当拉开,眉峰的位置向外移,眉尾向鬓角延长。眉毛可画得稍粗一些,以加强面孔上半部的分量。这样的眉型可适当改善额部窄小,五官过于集中的观感。F、枣核脸:面颊瘦削,颧骨宽大突出,特点是两头尖,中间宽。此种脸型的眉型宜画成有特点的平圆形,宜加重眉头的分量,画眉头时在颜色和宽度上都应做适当的强调,将人们的视线吸引过来,而眉体应舒展柔和,这样有助于改善颧骨过于突出的印象。2、怎样画眉:1)画眉的方法和原则:画眉应按照设计好的眉型,顺着眉毛的自然长势,从眉头画向眉尾。也可以从眉峰画向眉梢,然后再画眉头和眉腰,注意结合部要自然融合不露痕迹。一条眉毛,眉头应模糊浅淡,眉毛的上缘和眉尾的着色要轻;眉体的中间,眉毛的下缘和眉峰的着色应稍重。2)怎样追求眉毛的自然和谐:最好是用削尖的硬芯眉笔一根根地描画,第一步先从眉毛的上缘向下画,然后再从眉毛的下缘向上画,在眉体中间交汇。还可以刷上适量的睫毛膏。3)也可以这样画眉:如果眉型很好,但过于稀疏或浅淡,可以用软眉笔顺着本来的弧形在眉毛中间画一条线,然后用眉刷或手指上下抹开。4)怎样使用眉毛粉:先用眉笔勾出淡淡的眉型,然后用眉刷蘸眉粉着色,要少蘸轻涂,这样就显得柔美自然了。5)怎样修剪眉毛:修剪眉毛有一定的难度,不小心常剪得过分,形成缺眉或秃眉,再弥补就困难了。剪眉的方法有两种,一种是将眉梳贴在眉毛上,隔着梳齿剪去过长的眉毛,宜从眉尾向眉头修剪,眉尾留得短些,眉腰和眉头留得长一些。另一种方法比较简单,用眉刷将眉毛向下刷,把超过眉下缘的部分剪去,再将眉毛向上梳,同样剪去伸出上缘的部分。五、眼睛的美化和修饰:工作妆及淡妆,只需涂眼影、画眼线、上睫毛膏等 3项内容即可。1、涂好眼影:我们东方人的特点是眉弓平坦、睑裂短小、眼睑厚重,与西方人比较,虽然显得庄重、文雅,但不够活泼、传神。涂眼影的目的,就是将各种眼影色巧妙、和谐地涂于眼睛周围,以增添眼睛的颜色和深度,使眼睛呈现出生动的立体形象。2、画眼线的技巧:(1)握笔要稳,下笔要准。(2)画上眼线时,镜子放低,视线向下,从内眼角画向外眼角,到 2/3长度时可逐渐加粗,接近眼尾时,可略离开睫毛根部,向上形成一个小小的斜角。3)画下眼线时,将镜子抬高,眼睛向上看,也可用左手将上眼睑固定,以免眨眼时影响操作。下眼线要画得细些、淡些,有时从外眼角画向内眼角,似乎更为顺手。4)眼线画得适当得体,能够加强睫毛的表现力,使之看起来更加浓密。5)用眼线调整眼睛的位置和形态。3、睫毛的美化:美化睫毛的目的,是使之显得浓黑而突出。长长的、黑黑的、向上翘的睫毛,与眼睛巩膜的浅亮形成对比,.精品文档无疑会突出眼睛的“瞬间美”,并具有动人心魄的魅力。六、面颊的美化与修饰:面颊的美化,主要是使用胭脂的技巧,通常称为涂颊红、打腮红、上面红等。面颊化妆的目的,是利用各色胭脂的不同的明暗、深浅程度,在面部制造出起伏变化的阴影区和明亮区,以体现女性不同的魅力。七、口唇的美化与修饰:1、理想的口唇及其标准比例:1)品唇轮廓线清楚,下唇略厚于上唇,唇珠较明显,嘴角微翘,整个口唇富有立体感。2)口的大小与脸型相宜,口裂的宽度应有45~55厘米之间,嘴角的位置应在眼睛平视时瞳孔向下延伸的垂直线上。(3)唇峰弧形优美、高低一致,其最高点,应在鼻孔中心点向下延伸的垂直线上,唇峰较唇谷高出 02~03厘米。(4)上下唇厚度应有适当的比例,上唇的唇谷至口裂应为 06~07厘米,下唇中间厚度为 08~09厘米,其两侧略宽并呈现出两个隐约可见的弧形。(5)红唇呈健康血色、不干不裂、光滑润泽,具有柔软丰满的质感。2、施用唇膏的技巧:1)口唇的准备:清洗唇部的秽物,使口唇处于清洁干燥状态,然后涂上无色防裂唇膏或油性护肤品。2)设计唇型、画好唇线:画唇线的目的,是重新塑造唇型,并使口唇的轮廓更加清晰,还可以有效地防止口红出界。唇线的选色应略深于唇体上的口红。3)充填唇体:方向以水平横向涂抹为宜,但对有光泽唇膏要按垂直方向涂抹,以便把唇上的纵纹填满。涂好后用纸巾按压,或将纸巾放在上下唇之间抿一抿,以吸去多余的油分。涂口红时应将嘴巴微微张开,以便填充嘴角和唇的内侧部位,最好使用唇扫。4)使唇膏牢固不易脱妆:第一次涂完口红后,用纸巾按一按,扑上一层定妆粉,然后涂第二次口红,如果影响了唇膏的光泽,可用棉花蘸点水,轻轻按压唇部,即可恢复光泽,也可涂上一层有光泽口红。化妆的原则(1) 美化原则 (2)自然原则 (3)协调原则课后作业:测试自己的皮肤类型为自己化一次淡妆.

职业形象礼仪之仪容礼仪 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数6
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人小李飞刀
  • 文件大小25 KB
  • 时间2024-03-25