第三节 睡眠照料 PPT.ppt

第三节睡眠照料目录学****单元1为老年人布置睡眠环境1学****单元2老年人睡眠状况观察记录22了解老年人的生理睡眠特点熟悉营造老年人睡眠环境并做好睡眠准备的方法能为老年人布置睡眠环境学****目标学****单元1为老年人布置睡眠环境3主要内容一、老年人的生理睡眠特点;二、老年人睡眠环境;三、老年人睡眠环境要求;学****单元1为老年人布置睡眠环境4睡眠时间缩短。60~80岁的健康老年人,就寝时间平均为7~8小时,但睡眠时间平均约为6~7小时。老年人夜间容易觉醒,并且非常容易受到声、光、温度等外界因素以及自身老年病产生的症状的干扰,使夜间睡眠变得断断续续。浅睡眠时大脑未充分休息,老年人浅睡眠期增多,而深睡眠期减少,老年人年龄越大,睡眠越浅。老年人容易早醒,睡眠趋向早睡早起。一、老年人的生理睡眠特点学****单元1为老年人布置睡眠环境5老年人睡眠环境是指老年人睡眠的居室环境。居室环境包括八项内容:位置、墙壁和窗帘颜色、声音、光线、湿度、通风及其他(如蚊虫等)妨碍睡眠的因素。二、老年人睡眠环境学****单元1为老年人布置睡眠环境6室内环境温、湿度声光及色彩通风老年人居室内设备卫生间三、老年人睡眠环境要求学****单元1为老年人布置睡眠环境7大家应该也有点累了,稍作休息大家有疑问的,可以询问和交流8技能要求:为老年人布置睡眠环境步骤1工作准备环境准备:室内安静整洁;护理员准备:服装整洁;老年人准备:排便洗漱完毕;物品准备:根据气候备棉被、床褥、毛毯等。学****单元1为老年人布置睡眠环境9步骤2沟通护理员轻敲房门后进入房间,告知老年人准备熄灯休息,询问老年人房间温湿度是否合适,有无需要帮助的地方。步骤3布置睡眠环境步骤4关门退出学****单元1为老年人布置睡眠环境技能要求:为老年人布置睡眠环境10