佛门礼仪.doc

佛门礼仪.doc佛门礼仪
【合十】【操手】【问讯】【礼佛】【长跪】
【请经】【持课诵本】【上香】【念珠】【海青】【缦衣】
佛教起源于公元前 6 至 5 世纪的古代印度。在这近三千年的时间,传遍了世界每一个角落。在佛陀时代,人们以两种方式信奉佛教:一是皈依佛法僧三宝;二是对佛陀表示礼貌和敬意。礼貌包括了仪式的姿态或动作,敬意则主要是指人们的内在心态。在佛门中,语默动静安祥,一切合宜合法,就是礼仪。准备好诚敬清净的心,让我们一起来学****佛门礼仪。
【合十】
合十即为合掌,是佛教徒日常生活中最常用的礼节之一。合十是调心、修行的方法,也是威仪、礼仪的表现。当我们来到寺院参访,或在街上遇到出家法师、师兄师姐,只要自然地合起双掌,做出合十的姿势,然后道声“阿弥陀佛”,即是最自然也最简便的问候方式。当我们聆听长者大德说话的时候,可用双手合十表示恭敬;遇到一般人的时候,也可用合十来问候或打招呼。
合十的分解动作:
轻轻合起双掌,手指及掌心并拢,手肘自然弯曲贴于胸前。两手合在一起表示统一圆满、全心全意,身体气通脉顺,心也容易平稳。
,双眼下垂,目光注视合掌的中指指尖。此时能凝聚心神、排除妄念。
,让气息往下沉,以达到安定的作用。气向下降,情绪也会因此而平稳。
,表示谦虚、恭敬。脸部肌肉、眼睑放松,表示身心合一,一心无二用。合十的动作不仅可以达到收摄内心的作用,也可以给人一种谦和的印象。当我们感到紧张、焦虑或心浮气躁的时候,合十可以让我们平和、安定、集中注意力。把双手合掌放在胸前的动作,看似简单,但对平稳情绪是很有效的。
【操手】
操手即为放掌。当我们聆听长者大德说话的时候,除了可以双手合十表示恭敬外,如果谈话时间比较长,也可以把双手放在腹前,改成操手的姿势。操手能让人摄心,不会散漫没精神。
操手的分解动作:
(比例前八后二)。
,手心朝上,右手在上,左手在下,双手结弥陀印。
,约为肚脐上方一寸。如果太高,会给人紧张严肃的感觉,太下垂又显得很没精神。双手就像捧着一尊佛,眼观鼻、鼻观心、后颈贴靠衣领,心才不会胡思乱想,得以摄心。
,否则看起来很不自然。
。总的来说,操手时不可东张西望,应仪态端正,内心默念佛号。站立了,行气下沉,就不会生气;身心放轻松,头脑清醒,就不会有烦恼。
【问讯】
问讯是表示把佛菩萨、师长及受尊敬的人供奉到顶门,有谦虚、诚恳和恭敬的意思。当我们来到寺院的大殿或佛堂,要向佛菩萨顶礼、问候。除了顶礼方式之外,问讯就是一种比较自在方便的方法。佛教徒在平日遇见师父正在行走、吃饭、讲话或演讲的时候,也可以用问讯表达虔敬的心意。
问讯的分解动作:
,目光注视中指指尖。
,双臂自然下垂。
。此时,弯腰低头表示谦虚,承认自己的福德智慧不足。
,双手由合十的姿势慢慢变为操手的姿势。
,呈操手姿势的双手也同时变换姿势,以左手的中指、无名指、小指盖住右手的中指、无名指、小指,大拇指的指尖轻轻地相接触,食指的指尖也是轻轻地相接触,食指与大拇指刚好成一个三角形。随着上半身缓慢逐渐站直,双手的姿势就好像向佛