四川四姑娘山旅游攻略.docx

简介
四姑娘山的地表主要为中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。这些岩石大多耐风化剥蚀,山峰尖削陡峭,直插云天。其周围还有20多座被冰雪覆盖着的四至五千米高的山峰。
东面有奔腾急泻的岷江纵贯而过,西有“天险”之称的大渡河。山谷地带山花遍野、溪流清澈;山腰冰川环绕;山顶地势险峻,白雪皑皑。山麓森林茂密,绿草如茵,清澈的溪流潺潺不绝,宛如一派秀美的南欧风光,人称“东方的阿尔卑斯”。
门票信息
旺季门票双桥沟80元长坪沟70元海子沟60元
淡季门票双桥沟50元长坪沟50元海子沟40元
旺季观光车双桥沟80元长坪沟20元
淡季观光车双桥沟60元长坪沟20元
淡旺季时间
淡季-每年12月1日至次年3月30日
旺季-每年4月1日至11月30日
行程推荐
常规线路
双桥沟线路沙坝→沙棘林带→人参果坪→尖山子→撵鱼坝→猎人峰→牛棚子→红杉林
长沟坪线路喇嘛寺→二道平→唐柏古道→枯树滩→龙洞→上干海子→擂鼓石→木骡子→高岩窝→乌龟石→鸡冠石→老鹰岩
海子沟线路锅庄坪→老牛园子→花海子→双海子
穿越线路
长坪沟-毕棚沟日隆→喇嘛寺→枯树滩→木骡子→水打坝→叉子沟尾营地→垭口→三颗树→白龙瀑布→卓玛湖→上海子接待站→理县
龙眼穿越(从日隆镇的海子沟前往) 日隆镇→海子沟→大黄棚子→犀牛海垭口→长沟营地→两岔河扎营→银厂沟→卧龙镇
双桥沟-长坪沟(1) 成都→双桥沟→红杉林→鹿尔冲塘→燕子岩窝→长坪沟→森林→流沙石地→长坪沟地→高岩窝→日隆
双桥沟-长坪沟(2) 成都→双桥沟→撵鱼坝→大沟→大沟沟尾→大沟尾子山垭口→长坪沟尾→喇嘛寺
住宿
在三条沟内均没有住宿,各位无锡旅行社驴友可以住宿在日隆镇上,镇上有三星、四星等各类宾馆。如果有兴趣的话,也可以住在当地藏族居民家中,感受当地特色民族风情。
如果各位驴友是走穿越路线的话,可以自己带好帐篷、睡袋之类的物品,在野外露营,虽然可以体验到另一种生活,但是需要带的东西太多,不是很方便。
美食
在三条沟内都没有餐厅,如果露宿在穿越的途中,那么可以在日隆镇上买些盐蛋、火腿肠、耗牛肉、矿泉水、罐头、方便等食物,之后再进山。
在日隆镇上,各宾馆(饭店)都设有相应的餐厅,特色菜主要为当地野生菌、脂肉,价格不等,大部分餐厅都是以川菜为主。当地街上有些小饭店,价格不贵,通常一份肉菜10元左右,饭随便吃,不另外收费。
贴士
1、四姑娘山属高海波地区,日隆镇海拔约3200米,一般人都有不同程度的高山反应,所以不宜剧烈运动,宜少饮酒,多食蔬菜、水果,最好能常备常用药品及抗高山反应药物。
2、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请带上太阳帽,涂防晒霜,以保护皮肤。
3、景区早晚温差大,一定