花茶的功效与作用花茶的功效与作用.doc

花茶的功效与作用花茶的功效与作用
 玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
 :康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
:红乃梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。
紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。
芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。
:勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
:杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)
:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕
:玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!
10
:桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
 特殊功效花茶
,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管
:白雪茶:消除体内垃圾,排除***(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)
:红雪茶:降血压血脂
:雪里开花:滋润壮肾
:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效
 
,野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶 清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶
1
,玉蝴蝶:清肺热利咽喉
 ,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化
 ,百合花:去火安神,清凉润肺 上三种搭配,效果更佳
,玉兰:养颜美白,改善睡眠
,野菊花:避暑消热,清心明目
上两种搭配,效果更佳  
,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神
,绞股兰:是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)
,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)
  ,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)
  ,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)
  ,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管)
,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出***,消除体内垃圾)
,***:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)
 柠檬-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助
 小贴士
  、选购干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保存。
  、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的
迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,最好单独饮用。
 、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可
使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。
 、想喝甜甜的花草茶,最好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道 相搭配比较和谐。
  
简单花茶配方
  
玫瑰薄荷茶
  材料:玫瑰
4克 薄荷4克 菊花4克 调味料:冰糖或蜂蜜适量
 做法:   。 ,
5分钟后即可饮用。
 功效: 有效去除身体热气,改善与缓解头痛症状。  
迷迭香茶  材料:迷迭香1茶匙 调味料:冰糖或蜂蜜适量
做法: 1将迷迭香取一茶匙放入茶壶中,以沸水冲泡5分钟即可饮用。。  
功效 
有效地帮助提神醒脑、增强记忆。  
决明子枸杞茶  材料:枸杞12克 决明子10克 绿茶8克  
做法 。 ,焖约10分钟即可饮用。
  功效 具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
  
1)
清肝明目:贡菊
6
朵、枸杞
8
粒、甘草
3
片;
  
2
)利咽喉:胖大海
2
只、玉蝴蝶
4
片、甜叶菊
3
片;
  
3
)美容茶:玫瑰花
8
朵、柠檬干
1
片、***
8
朵;
  
4
)咳嗽:罗汉果
1
只、薄荷叶
5
片、玉蝴蝶
4
片;
  
5
)护肤美颜:熏衣草
4
克、芦荟
3
片、桂花
3
克;
  
6
)高血压;绞股兰
8
克、三七花
6
朵、灵芝片
4
片;
  
7
)祛斑:红巧梅
6
朵、月见草
8
朵、熏衣草
2
克;
  
8
)清凉解毒:金银花
8
克、薄荷叶
5
片、金莲花
3
条;
  
9
)清热下火:莲子心
4
克、金莲花
3
朵、甘草
3
片;
  
10
)特香美容茶:桂花
10
克、***
6
克、铁观音
10
克;
  
11
)减肥茶:苦丁茶
3
条、芦荟
3
条、山楂干
5
粒;
  
12
)失眠:月见草
6
朵、百合花
3
朵、蝴蝶花
2
克;
  
13
)