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大学生素质拓展培训方案
一、
培训主题:大学生素质训练
二、
培训目的:培养学生的团队合作能力和沟通能力
三、
培训的时间和地点:
时间:XX年XX月XX日
地点:广州工商职业技术学院
四、
培训对象:09级中小企业3班全员
五、
培训工作人员:XXX、XXX、
六、
培训前的准备:4张A4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条
七、
培训的内容及流程:
(一)破冰:
时间:25分钟
形式:10个人组成一队,自我介绍
选队长:主要领导者
起队名:队伍的名字、队伍的文化和理念
编队训:放下压力、敞开心扉
设计队徽:本队的标志、前景与展望
设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念
编队歌:表现创造力、展示活力、焕发***
目的:
用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”
形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好心理准备
了解学员状态,使学员初步熟悉培训形式,有效沟通与协作
(二)团队车轮:
时间:10分钟
规则:将每组队员的腿两两绑在一起,让所有队员站在白线上,横着移动,在相同的距离内看那个队最先到达目的地,哪对就赢,在移动过程中,任何队员都不能把脚伸出规定的范围内。
目的:提高整体的合作能力
(三)真人cS:
时间:25分钟
规则:分两组两组的进行,一组做兵、一组做贼,以“歼灭”全体组员为目标,最后以那组生还的人数最多为赢,被枪弹打中心脏、头部视为已被击毙,除此之外,被枪弹打中3枪的也视为已被击毙,以上被击毙者需退出赛场等待比赛的结束,以免影响游戏的进行。
目的:提高团队精诚合作、沟通与协调的能力
(四)活动总结:
介绍:在以上活动开展完后,请各队派代表提出对本次活动的评价和感受。
目的:经验分享,理论总结树立“大团队”观念,团队气氛再一次达到高潮评估培训效果
八、
活动注意事项:
1、安全第一,严格按培训中规定内容行事,发扬团队协作精神,服从培训工作人员和教练的统一安排,否则后果自负;
2、参加者身体健康,有一定体力保证;
3、着装要求:所有参训人员必须穿宽松的运动装或休闲装,必须穿软底运动鞋。

4、注意环保,不乱扔垃圾,不破坏植被,不随地吐痰。

6、活动过程中听从指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,请不要擅作决定。

一、
培训主题:大学生素质训练
二、
培训目的:培养学生的团队合作能力和沟通能力
三、
培训的时间和地点:
时间:XX年XX月XX日
地点:广州工商职业技术学院
四、
培训对象:09级中小企业3班全员
五、
培训工作人员:XXX、XXX、
六、
培训前的准备:4张A4纸、水彩笔、绳子、剪刀、刀子、玩具枪、布条
七、
培训的内容及流程:
(一)破冰:
时间:25分钟
形式:10个人组成一队,自我介绍
选队长:主要领导者
起队名:队伍的名字、队伍的文化和理念
编队训:放下压力、敞开心扉
设计队徽:本队的标志、前景与展望
设计队旗:旗帜飘扬,代表着整支队伍,代表着“1”代表着我们不败的信念
编队歌:表现