心态管理培训（课件）.ppt

心态管理
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一、认识自己的心态
二、两种心态的影响
三、如何培养积极心态
四、工作心态要求
心态管理
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你的心理测试
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你有以下状况吗?
1、对集体活动缺乏兴趣,不合群,不能对
集体的欢乐产生共鸣;2、缺乏与他人进行交往的技巧,不善于利
用面部表情,手势,姿势等与他人交流;3、倾向于自我封闭,对外界环境缺乏足够
的观察和应有的情感反应;4、当身体不适或不愉快时,不会寻求同情
和安慰;对别人的身体不适或不愉快也
不会表示关心和安慰;5、常常自言自语,情绪低沉,失眠,烦躁。 对于上面的描述表现为身心较为孤独,都希望自己能够摆脱这种孤寂的状态,那么到底应该如何做呢?
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你有这些现象吗?
做事情犹豫不决
对工作没有热情
不愿和人交往
两眼无神,精神恍惚
唉声叹气、怨天尤人
没有追求,沉溺小玩意
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常把自己所遇到的任何困难都归
咎于命运或别人的错处
认为自己对别人无任何责任
总是走到哪里就把自己的猜疑、
仇视和固有的看法带到哪里
你有这些现象吗?
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乐观、热爱生活
对所工作充满热情、***
经常并乐于帮助别人
形象端正、精神饱满
经常赞美身边的人
有明确的目标和追求
你有这些现象吗?
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两种心态的影响
主动心态
创造机会
影响
被动心态
影响
错过机遇
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两种心态的影响
学****心态
提升自我,更具竞争能力
影响
自满心态
影响
保持现状,甚至落后于别人
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导致消极心态的原因
缺乏目标
害怕失败
害怕被拒绝
埋怨与责怪
否定现实
做事半途而废
对未来悲观
好高骛远
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