大学生素质拓展活动策划方案.doc

大学生拓展训练策划案
活动背景:如何让大学生彼此之间的距离缩短,如何增强班级的凝聚力,如何成功举办一次有意义的班级活动,如何让社团更具凝聚性发展更高更快,怎样让我们的学生会更好的实现沟通,更好的真正实现各部门的沟通协作。让我们通过拓展训练这样一个平台,改变我们的行为,让我们的大学生活更美好,让我们的大学留下一次深刻的回忆。
活动主题:“沟通联系你我、亲情温暖大家”
活动地点:中山陵拓展训练基地(中山陵水榭滑道游乐园)
活动内容:团队拓展训练(融入团队、目标挑战、改变思维、感恩生命)
活动目标:
1、认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力和创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。
2、通过拓展培训,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系
3、在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
4、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
5、通过体验式培训,强调“先行后知”,进而达到团队建设、激发潜能、学****管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的。
一天拓展活动时间流程表(常规)
主题:(团队文化建设,信任基础打造,提升沟通时效性,团队凝聚力升华)
时间
活动安排
上午:
08:30
拓展基地集合
08:30—09:40
开场破冰(内含各种经典游戏,快速融入环境)
09:40—10:40
信任背摔(相信自己、相信团队、分解信任的构建与责任的共担)
10:40—11:50
生死电网(分工协作、态度区分、细节把控)
午餐:
12:00—13:30
午餐、自由活动时间
下午:
13:30—14:00
活动热身(调整团队状态)
14:00—15:00
急速60秒(沟通、思维转换、短期目标突破)
15:00—16:20
挑战五分钟(统筹规划、分工协作)
16:20—17:30
生死大逃亡——求生墙(感恩分享、打造团队战斗力、升华团队凝聚力)
17:30
合影,返程
具体项目与时间安排流程可以与项目经理协商调整。
活动费用预算表
名称
单价
地点/备注
拓展活动
元/人
场地、教练、服装、保险、饮用水、横幅等
餐饮
盒饭:15元/份
桌餐:200元/桌起订
盒饭:一大荤两小荤两素标准
桌餐:10菜一汤
保险(免费)
保额11万
(10万人身意外伤害险,1万医疗险)
宣传资料
(免费赠送)
彩旗、彩笔、横幅
饮用水
(免费)
活动上下午赠送一瓶矿泉水
拍摄摄影
***元/天
2个人,如需要可帮安排,影像会刻录光盘。
交通费用
###元/辆
根据人数、车程、用车时间而定
课程方案项目介绍
破冰起航
学员来自于社会各方。学****之余,更多的是因为工作而在进行交流。如何提高团队效能?增强团队凝聚意识?我们到底应该有几个圈子?依托以上培训话题思考设计如下:
自然分队,并把每个队,以标准的形式来进行建制;
根据贝尔宾团队角色的理论在队内推选出每个队员饰演的角色,队花、队草、小喇叭、大黄蜂……
每个团队还要有自己的队名、口号,队歌、风采展示。以备展示使用。
目的:
1、☆破除人与人之间的距离感,使个人迅速融入团队;
2、☆树立团队至上意识,增强团队自豪感及荣辱感,为随之而来的培训课程奠定良好开端;
3、☆给学员一个非工作的交流通道,让彼此间能够加深团队友谊;
活动意义:
促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。
信任背摔
内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。团队的基础是信任,无论是领导还是员工,为了大家共同的目标,让我们信任彼此,尤其是在工作中,做好每个人负责的任务,而不是相互抱怨和嫌弃。
目的: 让所有的队员在身体的亲密接触下迅速融入团队,“准备好了么?”“时刻准备着!”伴随着呐喊,让我们迈出第一步——信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。
生死电网
内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只