108势太极手杖口诀.doc

108势太极手杖口诀1、并步穿掌2、弓步前刺3、拨裆推掌4、右左穿梭5、转身上戳6、后点步与撩7、歇步扫棍8、右左穿梭9、二郎担山10、上步挂劈11、转身横扫12、连环进杖13、抡杖挂身14、披衣背杖15、提膝独立16、抡杖拍脚17、马步拦挡18、回身反击19、抡杖进击20、上步挂耳21、拦腰横扫22、右左下戳23、右左上拨24、左右挂膝惯耳25、右左抡劈26、披衣抡劈27、回头望月28、上步撩打29、平扫抡劈30、穿梭三次31、穿梭开元32、转身旋风33、开元抡杖34、背杖转身35、上步撩打36、回头望月37、抡杖撩打38、撤步撩劈39、抡杖三击40、弓步下截41、拧腰挂耳42、右盖步拦档43、回身挂耳44、左盖步拦档45、挂膝惯耳46、翻身歇步抡劈47、抡挂背杖转身48、上步撩打49、掷杖歇步下劈50、翻身马步抡劈51、弓步上刺52、托杖左蹬脚53、转身旋风棍54、弓步开元55、转身旋风棍56、旋风三跌57、弓步开元58、背杖三斜劈59、拧棍歇步前刺60、弓步斜档61、拧身前刺62、马步三抡劈63、拧身前刺64、左右下捣披衣盖步前刺64、左右下捣披衣震脚前刺65、提膝下点66、转身观阵67、歇步下劈68、压杖右扫堂69、左右盖顶护背70、托杖十字担山71、前后捣刺72、弓步开元73、退步三让74、马步开元75、转身旋风76、左右下打77、转身平劈78、缠肩平刺79、护膝拦档80、托杖右蹬脚81、撩打反击82、抡挂披衣83、上撩摆脚84、推蹬捣刺85、抡杖下点86、歇步下劈87、铁牛耕地88、翻身抡扫89、披衣下打90、回身反击91、披衣下打92、弓步斜挡93、背杖上举离合腿94、左拨右扫95、翻身抡劈96、左右抡扫97、翻跌抡扫98、扣腿拦棍99、转身摆脚100、撩打下戳101、抡杖护身102、独立摆脚103、抡杖前刺104、转身前刺105、左右抡击马步拦挡106、弓步劈棍挽花107、金钢捣礁108、圈揖还原