女生不如男生吗.doc

酸葡萄和甜柠檬
《伊索寓言》中有这么一个故事:一个饥饿的狐狸发现一挂挂簇生的葡萄,总想去吃它,无奈自己没有攀登葡萄架的本领。只好败兴而去。可是它心里不服气,口里还喃喃自语:“那些葡萄没有长熟,还是酸溜溜的。”
在我们的学****生活中,可有不少这位狐狸老兄一样的人物:没考上重点中学的人说重点中学不好,离家远,压力大。考试刚刚及格,同桌却得了优秀,于是就说同桌是抄袭,投机取巧没什么了不起。有位漂亮的女孩和大家都玩的很好,就是不爱搭理你,你就愤愤的对别人和自己说:“她才不漂亮呢!他算什么呀!”这些都可以称作酸葡萄效应。
与此相反,甜柠檬效应是说一个人拿着一个青青的没熟的柠檬,明明知道柠檬是熟透了才甜,因为手上只有青皮的,就说自己这个柠檬味道一定很好,会特别甜。何况有柠檬总比没有好。例如没考上重点中学的人会说:“普通中学也不错呀!轻松自在!”考试刚刚及格没法考到优秀的人则说:“我对成绩才不屑一顾呢!要得优秀还不容易吗?”你若用甜柠檬的方式对待那女孩的冷落,你会说:“我妹妹比她漂亮多了,天真又可爱!”
无论是酸葡萄还是甜柠檬现象都可以在鲁迅先生的小说《阿Q正传》的主人公身上看到。阿Q的这种“精神胜利法”实际上是我们在遇到挫折时,心理上的自我防御,是一种自我安慰,以求心理平衡。这个心理过程我们有时能觉察到也能意识到,有的情况下甚至是蓄意的。有时却是不自觉的说出和做出了这种反应。无论酸葡萄还是甜柠檬,都是一种消极的心理防御方式,就象是一副止痛药,只能暂时缓解心里的痛苦。大家都知道。所有的止痛剂都或多或少有些副作用,酸葡萄与甜柠檬也有许多副作用。例如“酸葡萄”的人说别人不好,很容易影响人际关系,在朋友中树立一个“小人”形象。堂堂君子是不会那么灰不溜秋的。而“甜柠檬”则只会让你安于现状,不思进取,你也无法从别人那里取长补短,为己所用。
除“酸葡萄”和“甜柠檬”之外,我们对待挫折时还常常会采取以下措施:遗忘或不予理睬,把不满与自己的心理生活分隔开,即“忘掉它”“不想它”;或者耿耿于怀,牢骚话连篇;或者转移,数学学不好就学语文;或另找替代,家里没有温暖就走向社会找同伴寻欢作乐;或者逃避,考试不及格就逃学;或者反抗,学****不好惹老师生气,干脆不读书让老师气上加气等等。这些措施似乎能让我们痛快一阵子,但不管怎么说,它们都和“酸葡萄”与“甜柠檬”一样消极,甚至副作用更大。采取逃避挫折另寻替代的方式则更不可取,否则会自酿苦酒,有时还会发生类似下面这样的悲剧。
小燕是高二的学生,品学兼优,性格内向,聪明漂亮,不少男生常偷偷的给她写情书。老师发现后找她谈话,让她自重自爱、珍惜青春。她觉得很委屈,精神压力很大,学****成绩一度下降。会考前夕,一个男生又将情书悄悄放在她的课桌上,却无意间被老师发现了,望学子成材的教师在班上含羞的批评了她。尽管没有点名道姓,小燕却感到无地自容,回到家,从老师处得知此事的父母又将其痛斥一顿。小燕很伤心,写下遗书:“与其痛苦的活着,不如潇洒的死去......”不久,她就投河自尽了。
如果我们能以乐观情绪勇敢的去面对挫折,从苦恼中解脱出来,这样的悲剧就不会发生。小燕轻易的结束了自己年轻的生命,她以一种逃避现实的方式来对待问题,有什么用呢?老师和家长也许会因此醒悟自己的教育方式不对,不该仅仅是批评和打骂孩子。而别人不了解实情的话,还可能会认为小燕可能做了什么“