65岁（含65岁）以上老年人健康状况分析.doc

65岁(含65岁)以上老年人健康状况分析
【摘要】本文通过陈述青原区河东街道65岁以上(含65岁)老年人的健康状况,分析其影响健康的因素,并从适宜的家庭环境、进行合理的运动、保持愉悦的心情、良好的作息时间等方面提出了提高老年人健康水平的方法。重点阐述了如何根据老年人的心理特点和饮食****惯来进行合理的健康教育以达到改善他们的健康状态。
【关键词】老年人;健康状况;影响因素;方法
1 资料和方法
资料我国实行健康档案以来对老年人的定义是大于65岁以上并包括65岁老人,实行老年人特殊管理。我国1999年进入老龄化社会,联合国1956年《人口老龄化及其经济社会含义》定义:65岁及以上人口占总人口的比例达到7%时,为“老龄化社会”[1].青原区河东街道65岁以上含65岁老年人2402人,总人口33500人,%,已进入老龄化街道。其中,高血压815人,%。糖尿病216人,比率达9%。肿瘤36人,%。脑卒中24人,比率为1%。冠心病8人,%。与健康状况调查结果显示65岁及以上老年人高血压发生率和糖尿病发生率居高,老年人身体健康状况不容乐观。
方法
:(1)老年人疾病谱的变化:近年高血压、糖尿病等慢性病的发病率显著上升。这些慢性病的患者大多数为老年人。(2)健康老年人比例小,患慢性病老年人比例大:根据最近河东街道老年人健康普查表明,%,%的老年人患有慢性病。(3)多种病共存:老年人患病的基本特征是多种病共存,涉及体内多个系统、多个脏器。调查显示: %的老人患有2种以上疾病,最多者同时患有4种慢性病。(4)老年人保健知识、自我保健意识和保健能力普遍较差:现在的老年人大多是克服了种种困难才走到今天。他们缺乏文化知识,观念陈旧,因而他们的保健知识与意识受到了限制,加上经济的不富裕,导致老年人保健能力较差。
,一是自然因素,其中包括年龄、文化程度、经济收入和城乡差别等几个方面的内容。二是生活方式因素,主要与家庭生活水平、丧偶有无不良嗜好及体育活动有着密切的关系。

、正确对待身体状况的变化:教育老年人应客观地意识到岁月不饶人,身体器官系统发生或多或少的毛病在所难免,如听力、视力下降,牙齿松动脱落、消化功能减退、抵抗力下降等,要正确地对待身体的健康变化,要定期体检,发现疾病及早治疗。不要抱侥幸心理,得过且过,麻痹大意,欺人自欺,延误治疗;也不要被疾病吓倒,要坦然面对,确认生老病死是自然的普遍规律,学会时过境迁,适应变幻莫测.
以社区居家养老为主,老年人居住的房子面积适宜在50-90平方米左右,老年人的卧室要求通风好、采光好、室内的装饰要符合老年人的心理,避免大红大绿对比强烈的色彩,应该体现幽静特色,室内的家具避免棱角,突出室内的地面要有防滑设备,避免老年人磕碰[2],以冷绿色为主,忌深色,保暖通风,。
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