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文档列表
文档介绍
考核
1. 口试(30%)
2. 笔试(60%)
3. 平时成绩(10%)
第一章绪论
本章学****重点:
第一节健康和体适能
一、人类对健康的理解和基本健康目标
(一) 对健康的理解
(二) 生活方式与健康
(三)基本的健康目标
二、体适能
(一) 体适能
(二)体适能的评价
三、影响体适能和健康的因素
(一)遗传因素
(二)环境因素
四、提高体适能和增进健康
什么是健康
?
Yes
No
?
健康理念的演变
早期的健康概念
远离疾病和身体虚弱病症的一种身体状态。
WHO的健康定义 (世界卫生组织, 1947年)
健康不仅是免于疾病和虚弱,而且是保持身体上、精神
上和社会适应方面的完美状态。
1. 口试(30%)
2. 笔试(60%)
3. 平时成绩(10%)
第一章绪论
本章学****重点:
第一节健康和体适能
一、人类对健康的理解和基本健康目标
(一) 对健康的理解
(二) 生活方式与健康
(三)基本的健康目标
二、体适能
(一) 体适能
(二)体适能的评价
三、影响体适能和健康的因素
(一)遗传因素
(二)环境因素
四、提高体适能和增进健康
什么是健康
?
Yes
No
?
健康理念的演变
早期的健康概念
远离疾病和身体虚弱病症的一种身体状态。
WHO的健康定义 (世界卫生组织, 1947年)
健康不仅是免于疾病和虚弱,而且是保持身体上、精神
上和社会适应方面的完美状态。
体适能评定理论与方法 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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