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灵芝的功效与应用
灵芝,是担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的干燥子实体,有红色、白色、
黄色、紫色等,系本生真菌,性平味甘,具有滋补强壮、宁心安神的功能。自古以来,
灵芝被老百姓看做是“仙草”、“瑞草”、“养命草”。据说《白蛇传》里的白蛇白
素贞救许仙盗的仙草就是灵芝。
灵芝,早在公元前一世纪左右,就被载入我国现存最早的药学著作《神农本草
经》,被列为上品。;东晋葛洪的《抱朴子》、唐朝苏敬的《新修本草》、梁代陶弘
景的《神农本草经集注》和《名医别录》以及明朝李时珍的《本草纲目》等著作均在
《神农本草经》的基础上进一步补充、修正了对灵芝的理解和描述。
灵芝的有效成分:灵芝多糖(灵芝最主要的成分)、灵芝酸(一种三萜类物质)、
腺苷(灵芝中含有多种腺苷衍生物)。
一、灵芝的作用
1、提高机体生命力。试验证明灵芝可以显著提高与细胞生理功能有密切关系的细
胞膜流动性、封闭度及全封闭的功能。灵芝还可以提高血红蛋白携氧量和供氧量,提
高机体自动调节生理平衡和患病后康复的自愈能力。
2、抗血栓。实验表明灵芝能提高血液的腺溶能力,使血液中的血小板凝集块迅速
溶解,还能抑制血小板的国强聚合能力。灵芝也能提高血液中高密度脂蛋白含量,降
低低密度脂蛋白含量,逐步溶解并带走血管壁上沉淀的血脂,降低血栓形成的可能
性。
3、提高机体免疫功能。灵芝具有提高机体细胞免疫和体液免疫两个能力,促进淋
巴细胞的增生;增强巨噬细胞的吞噬能力;提高小鼠自然杀伤细胞( NK 细胞)的活性
等。
4、护肝解毒作用。灵芝提取物对四***化碳损伤的小鼠的谷丙转氨酶升高有明显降
低作用,并能使部分肝脏切除小鼠的肝脏再生。
5、改善血液循环。灵芝可以降低血糖黏度,增加心肌收缩力,增加冠脉流量和心
血输出量,改善心律。
6、抗肿瘤。灵芝能防止肿瘤的发生和抑制肿瘤的生长,对抑制动物移植肿瘤的作
用尤为明显,对原发性肿瘤的抑制效果较差。
7、降血糖、降血脂、降血压。灵芝能加速胰岛素血液循环,提高胰岛细胞生理功
能和胰岛素的分泌。
二、灵芝的应用
1、滋补强身。单味灵芝或灵芝孢子,有养心安神、延年益寿的功效,用于治疗神
经衰弱、失眠、健忘、惊悸不安、冠心病、糖尿病、哮喘等,与人参、黄芪、黄精、
丹参、三七等合用,有益气、补精、活血的效果,可防治老年精气不足,瘀阻胸闷等;
与蜂王浆合用提高代谢技能,有补虚强身的作用;与首乌藤、雪莲花、***羊藿、肉苁
蓉、刺五加、酸枣仁等合用,能滋阴助阳、补气养血,用于因气血亏损引起的神疲体
倦、头晕目眩、腰虚酸软、心悸气短、健忘失眠等疗效显著。
2 、防治心血管疾病。配黄芪、干姜等可防低血压;配天麻能安神、息风、活血,
用于治疗高血压、高血脂等;配三七可加速血液循环,增加心肌供氧量,对冠心病和
心绞痛有显著疗效;配枸杞子、首乌、玉竹、女贞子等能补阴益肾,对动脉硬化有一
定的疗效。
3、防治肿瘤。单味服用灵芝孢子粉(破壁)或与灵芝合用能提高免疫功能,抑制
肿瘤生长,缓解肿瘤症状,提高抗放、化疗能力;与黄芪、黄精、鸡血藤配合使用对
白细胞地下正有一定疗效;配人参、黄芪、白花蛇舌草、山楂、陈皮、半夏可降低肿
瘤化疗后的毒副反应。
4、对慢性支气管炎,气喘病的作用灵芝能一直上皮细胞释放组***,具有解痉、