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半月板损伤的最好治疗.ppt

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————中药膏调理是关键
半月板损伤是什么?
半月板损伤是指因急、慢性损伤致使半月软骨撕裂,从而引发的局部肿胀、疼痛,甚至交锁等一系列综合征的临床常见病证。多见于猛力伸张、过度旋转小腿以及常年牵拉、挤压膝盖的工作者。
半月板损伤的最好治疗
半月板损伤的还是选择中药膏,如
小驳骨草按摩膏
半月板损伤辅助疗法:
我们可以同时配合以下几种方式进行治疗:
①、内服:处方:当归12克,川芎6克,乳香6克,苏木6克,红花5克,没药6克,土鳖虫9克,三七3克,赤芍9克,陈皮3克,落得打6克,紫荆藤9克。水煎服,每日1剂。
②、外洗:桂枝15克,威灵仙15克,防风15克,五加皮15克,细辛10克,荆芥10克,没药10克。煎水外洗患膝。
日常护理
做体育锻炼时应做好准备工作,待关节温热,反应灵活之后再开始运动;不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤
加强肌肉力量练****保证关节的稳定和灵活;练****时动作应避免幅度过大,以免造成意外。上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。

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