印度瑜伽大师一
姓名:莫汉
教育背景: graduate merce
资历:
在瑜伽之都瑞诗凯诗著名的 parmath niketan静修学院任教
悠季瑜伽创办人—教学总监
印度瑜伽大师二
姓名:阿曼特(Amit)
教育背景:
瑜伽科学专业和瑜伽自然疗法学专业的双学历
资历:
成立甘地瑜伽与自然疗法学院
奖项:
获得BKS IYENGAR瑜伽奖、
、
美国最受编辑欢迎奖、
优秀瑜伽教练奖等多。
明星与瑜伽一
姓名:莫文蔚
观念:认为,锻炼瑜伽也需要有饮食配合,比如保持良好的饮食****惯。
明星与瑜伽二
名称:钟丽缇
观念:35岁女人的梦想如何实现? 柔韧、静定、气度、包容……答案来自瑜伽,我用瑜伽练就包容世界的心。
明星与瑜伽三
名称:萧亚轩
观念:Pilates(普拉提)的相遇,为她带来了喜悦,也让她在压力和疲劳中得到了舒缓,并在她迟疑困惑的时候给了她勇气。
明星与瑜伽四
姓名:高圆圆
观念:听从身体的声音,即使它仍让我可望而不可及仍期待
明星与瑜伽四
姓名:孙俪
观念:“健身操、跑步及踏单车主要是练****心肺功能, 瑜伽主要是讲求身心及灵魂上的平衡合一,瑜伽可以锻炼一个人的耐性及EQ情绪,也可以锻炼肌肉的柔软度及平衡。”孙俪这样评价瑜伽。
明星与瑜伽五
姓名:谢娜
观念:谢娜愿为瑜伽生:静察身体的缺口
明星与瑜伽五
姓名:叶蓓
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