拓展训练心得体会及心灵感悟.doc

拓展训练心得体会及心灵感悟拓展训练心得体会及心灵感悟在参加拓展训练前的一个月,几个刚参加完拓展训练的朋友说了一下他们参加拓展训练的感觉。他们一而再再而三的告诉我:“参加拓展训练是一件很艰难的事,无论你在去之前做了多么充分的思想准备,去参加了以后就会发现比你想象中的艰难的多。”在几天的拓展训练生活中,这句话深深触动了我。不过,这几天虽然很苦,但是基中也有不一样的乐趣,并且让我受益匪浅。所以,我以过来人的身份对准备参加拓展训练的朋友们说:请珍惜公司给你们额外的奖励,这肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。感受拓展训练前后差异我们训练的地方在商丘黄河古道训练场,训练场的教练来自祖国的四面八方,其中以河南人居多。在训练的前一天,最让我感到难受和不安的是训练科目尺度太大。在商丘训练场地的生活和以前在公司早出晚归的的生活大相庭径,也就是直直到了那时,我才领悟“无论在公司多么优秀,是老虎是狮子,到了这里也成了纸虎,”。和郑州一样,商丘黄河古道训练场地也是布局奇艺,令人望而生畏。虽然这种差异不是很明显,但是对于一个初来乍到的外地人。因此,在最初训练的一天里,我每天都在队伍的最后边,不敢直起腰来,生怕教练让我表演节目时,我会因为表演不出来而丑。不过,在这几天里,我还是深深感受到拓展训练给我带来的益处。首先让我记忆犹新的是训练场上浩浩荡荡的队伍,大家训练起来都很随意。这在我最初参加拓展训练的几天里喜出望外。在空空的训练场地上,三五十个人****地而坐,是一种很自由自在的一种方式。草地上的东西种类齐全:书本、电脑、手机、汉堡、比萨、饮料等。这里的训练场地,当你有问题要提问或者想表达自己的不同见解时,直接发言就行,不用举手。有时在场地上朋友们还会和