十二经脉歌诀(易记).doc

葿蒄气大关小膀中白,上髎次髎中后下,袃会阳须下***旁取,还有附分在三行,蒈魄户膏肓与神堂,譩譆膈关魂门当蕿阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,袄秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,莁委中在下合阳去,承筋承山相次长,薁飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,虿京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。芅足少阴肾二十七,涌泉然谷照海出,肃太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,芀阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,蝿肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,蚆步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。蒁心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,聿间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。袈二十三穴手少阳,关冲液门中渚寒,肇阳池外关支沟续,会宗三阳络四渎,膃天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎和,膂斜上天牖到翳风,瘛脉颅息角孙从,袈耳门直上耳和髎,丝竹空与胆经交。膄足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,羅听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,袁率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神至,羈阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是,薅风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,莃带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎,蚀阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,肈悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。羆足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,肅中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次,葿五里阴廉上急脉,章门过后期门至。膈手太阴肺十一穴,中府云门天府列,莇次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,薂经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。蒂手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,芈阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,肂曲池肘髎迎五里,臂臑肩髃巨骨起,螂天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止。蝿四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,袆地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,蒂水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,芀膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,薇关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,羆水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,袃梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,羂下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,薀内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。肆足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,芄大都太白继公孙,商丘直上三阴交,蒀漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,荿府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,膅胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。蚅手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,膂通里阴郄神门下,少府少冲小指边。肈手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,膅前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,袂支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,薀曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,袇此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。芅足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,芃眉头直上眉冲位,五处承光接通天,节络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,袀厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,莅蚄螀虿蒅肅蒁蒈薅蒅罿蒀蚅薂蚁艿螅羃莃羈螄莄袁螇袄螅薃袀羄袂羁蕿肄芃任脉穴歌蚃任脉二四起会阴,曲骨中极关元近,莈石门气海阴交穴,神阙水分下脘临,莈建里中上脘相连,巨阙鸠尾剑突峰,蚄中庭膻中玉堂过,紫宫华盖璇玑门,膀天突廉泉结喉上,唇下宛窝承浆寻。莁督脉穴歌蒈督脉中行二十八,长强腰俞腰阳关,膄命门悬枢脊中穴,中枢筋缩至阳发,袂灵台神道身柱住,陶道大椎颈七下,腿哑门风府上脑户,强间后顶百会查,薈前顶囟会连上星,神庭素髎水沟扎,薅兑端开口唇中央,龈交唇内靠上牙。莀羈蚈蚂肂蚇螈肃蒀螀袇蒄节葿羇袅最好记忆:肺大胃脾心小肠,膀肾包焦连胆肝蚀芈十二经脉流注次序顺口溜:羇肺经食指连大肠,与胃相交鼻翼旁。羂下接脾经大趾端,再行心中在心上。莂小指小肠内眦胱,小趾肾经胸包