十二经脉歌诀(易记).doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse袇蒅气大关小膀中白,上髎次髎中后下,羀会阳须下***旁取,还有附分在三行,腿魄户膏肓与神堂,譩譆膈关魂门当莅阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,芄秩边承扶殷门穴,浮郄相临是委阳,肀委中在下合阳去,承筋承山相次长,薀飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过金门,肆京骨束骨近通谷,小趾外侧寻至阴。羃足少阴肾二十七,涌泉然谷照海出,肀太溪大钟连水泉,复溜交信筑宾立,羁阴谷横骨趋大赫,气穴四满中注得,蒄肓俞商曲石关蹲,阴都通谷幽门直,肅步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕。膀心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,***间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。膆二十三穴手少阳,关冲液门中渚寒,螄阳池外关支沟续,会宗三阳络四渎,芀天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎和,薈斜上天牖到翳风,瘛脉颅息角孙从,羈耳门直上耳和髎,丝竹空与胆经交。薃足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,莀听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,罿率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神至,莆阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是,莂风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,葿带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎,莀阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,肈悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。莅足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,蕿中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次,蒇五里阴廉上急脉,章门过后期门至。薆手太阴肺十一穴,中府云门天府列,膄次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,虿经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。袈手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,芈阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,羃曲池肘髎迎五里,臂臑肩髃巨骨起,羃天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止。艿四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,螅地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,羆水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,肃膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,蚀关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,蒇水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,螄梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,膃下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,肀内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。袅足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,蒃大都太白继公孙,商丘直上三阴交,芃漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,芇府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,薇胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。节手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,芃通里阴郄神门下,少府少冲小指边。蚈手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,肅前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,芅支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,莂曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,聿此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。螇足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,肄眉头直上眉冲位,五处承光接通天,蒂络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,蒀厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,芅袃薂薇羇薂蚂羈莄蚅螂荿膆莃袂蝿薄膂袂膀芆膅羂芇肈羄肁蚈蒆螃膁聿膈蒂任脉穴歌芁任脉二四起会阴,曲骨中极关元近,蒀石门气海阴交穴,神阙水分下脘临,蚆建里中上脘相连,巨阙鸠尾剑突峰,薅中庭膻中玉堂过,紫宫华盖璇玑门,莁天突廉泉结喉上,唇下宛窝承浆寻。蚇督脉穴歌莇督脉中行二十八,长强腰俞腰阳关,莄命门悬枢脊中穴,中枢筋缩至阳发,蒁灵台神道身柱住,陶道大椎颈七下,肇哑门风府上脑户,强间后顶百会查,螅前顶囟会连上星,神庭素髎水沟扎,肂兑端开口唇中央,龈交唇内靠上牙。蒁蒈薇膅薁衿羅袄蚁芀蚇蚃螀莇膅蒂最好记忆:肺大胃脾心小肠,膀肾包焦连胆肝袀螈十二经脉流注次序顺口溜:袇肺