心态管理的相关课间内容.doc

阅《高绩效人士的五项管理》重点摘录课程导入高绩效人士的五个共同特质心态管理,他们懂得评估心态,每天积极乐观;目标管理,他们懂得制订目标,分解目标,达成目标;时间管理,他们知道抓住重点,提升效率;学****管理,他们知道有效学****持续改进,提升竞争力;行动管理,他们知道每天行动,养成高效的****惯。企业里,每个员工都希望在自己的岗位上创造高绩效,拿到高工资;每个老板都希望自己有一支高绩效的团队,来保证企业的持续发展。但是,人们总是会遇到这样一些普遍障碍:心态消极,悲观失望,怀疑害怕;目标不明确,东飘西荡,没有方向;不会时间管理,拖延、效率低;没有持续学****缺乏应变能力;行动力不够,想的多做的少。每天对自己进行心态、目标、时间、学****和行动五个方面的管理,可以帮助我们改变思维、改善行为、养成高效的****惯。学****的五个步骤第一:心态管理积极乐观第二:目标管理达成目标第三:时间管理提升效率第四:学****管理持续改进第五:行动管理养成****惯如何学****学****的态度)空杯心态学****前先清空自己的想法或经验——因为懂、知道、明白的事,不等于做到了。参与练****边学边练,学以致用。成为****惯练****的过程演变为****惯坚持修炼 人是有惰性的,再好的工具,再好的方法,如果你没有坚持,都是没用的;坚持修炼五项管理1个月,会养成高效的****惯;坚持修炼3个月,会看到奇迹在自己身上发生。 进入课题第一讲心态管理你的心态是积极的还是消极的人与人之间只有很小的差异,但这种差异却造成了人生结果的巨大差异;很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的,巨大的差异就是结果的成功与失败。心态就是内心的想法和外在的表现心态 积极消极 心态只有两种,积极的和消极的有什么样的心态就有什么样的思维和行为就有什么样的环境和世界就有什么样的未来和人生积极的心态决定了成功的85%积极心态让你成功如何拥有积极的心态?学会去看积极的一面(故事分享《老太太的烦恼》、《秀才赶考》)通过故事发现:两种心态,两种结果明白道理:世界上的事,总有好坏两面。古语说道:“塞翁失马焉知非福”,也是让我们学会看事情要看积极的一面。积极的心态能激发高昂的情绪,帮助你忍受痛苦,克服恐惧,并且凝聚坚忍不拔的力量;消极的心态却使人自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会。先明白内心世界控制外在世界(故事分享《孪生兄弟》)故事分析:哥哥在如此的家庭中,找到了发愤图强的勇气和动力,弟弟却在同样的家庭中,自暴自弃,沦为囚徒。思考:为什么同样的外在环境,却可以导致完全不同的人生?答案:这是因为决定命运的,不在于外在世界,而在于人的内心世界。明白道理:当你用不同的心态看待外在环境的时候,就会产生截然不同的结果。决定一个人成就的,不是外在的环境地,而是内在的信念、心态。积极的心态可以帮助我们获得成功。如何转换心态一个成功的人如何看待挫折、压力和障碍呢?成长挫折存折压力动力是阻拦OR障碍最爱转换心态GO依循凡事只有“正常”和“福气”的思路拒绝——正常接受——福气遇到打击和挫折的一瞬间,对自己说一句“太好了”太好了!可以逼自己锻炼身体了老板终于开始器重我了我们还有成长空间还可以做得更好太糟了!车被偷了遭老板训斥客户没签单正面积极乐观 三不一决歌:不说消极话、不唱消极歌、不和消极人来往、决不愁眉苦脸积极心态的八个关键词提问:积极的心态包括哪些内容,哪些和我们的工作生活紧密相关呢?研究总结:积极的心态有