甲状腺炎食疗方法.doc

甲状腺炎是以炎症为主要表现的甲状腺病。按发病多少依次分为:桥本氏甲状腺炎、急性化脓性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、感染性甲状腺炎及其他原因引起的甲状腺,最常见的是慢性淋巴细胞性及亚急性甲状腺炎。 1、三宝粥:酸枣仁30g柏子仁25g莲子心10g大米100g,将大米洗净,温水浸泡2小时;三味药用温水冲洗3遍,温水浸泡30分钟。将浸泡好的药和大米用文火熬成稀粥,每日早、中、晚按顿服,服用量根据自己的饭量来掌握。 2、紫菜萝卜汤:紫菜15克,白萝卜300克,陈皮6克,水煎煮熟,调味服食。每日2次 3、蚝豉海带汤:蚝豉100克,海带60克,水煎煮熟服,每日1--2次。 4、紫淡双菜汤:紫菜15克,淡菜100克,猪瘦肉60克,水煎煮熟,调味服。 5、海带瘦肉汤:海带50克,猪瘦肉60克,水煎煮熟,调味服食。 6、佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成。每日1剂,连服10天~15天。 7、昆布海藻饮:昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次,连服数日。 8、青柿子糕:青柿子1000克,蜂蜜适量。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜1倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用。每日2次,每次1汤匙,以沸水冲服,连服10天~15天。 9、川贝海带粥:川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹温服,连服15天~20天。 10、竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量。用水煎汁,去渣。每日1剂,连服7天~10天。 11、什锦豆腐:豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉、生油各9克,葱、姜、盐等调味适量。甲状腺炎吃什么对身体好? 1、食宜以清淡少油食物为主,并宜多食含纤维素丰富的食物; 2、宜多饮水或饮料,以利于清热解毒; 3、应多补充碘盐;需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。 4、供给足量蛋白质,蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等; 5、多吃各种蔬菜和新鲜水果。产后甲状腺炎最好别吃什么食物? 1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等; 2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等; 3、限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等; 4、忌食辛辣、鱼腥发物,少食甜腻饮食; 5、忌生冷、油腻食物; 6、忌食坚硬粗糙及酸性食物; 7、忌食过咸食物; 8、产后不宜多喝茶不宜多喝黄酒。缎派缎佳圃预最必尽与腹秽庇电栋徘昧瘸只粪叔湛扬动靖挚震遏蛤扣