教师情绪管理的重要性和措施.doc

教师情绪管理的重要性和措施新联小学叶韦兵人人都会有情绪,而情绪会影响我们的日常生活,既可能带来积极的影响,使人精神饱满面对工作和生活,也可能带来消极的影响,使人垂头丧气,心情抑郁。而作为教师这一特殊职业,面对多方的压力,有社会对教师的过高要求,有家长对教师的误解,有教师自身家庭的影响···,面对这些,教师的情绪可能会有较大的波动,会影响日常的教学,影响工作质量和生活质量。因此,只有适当地把握情绪,使情绪处于良好的状态中,我们才能更好地工作和生活。通过进行教师情绪管理,可以使教师身心健康发展。好的情绪可以使人心情愉快,人们常说笑一笑,十年少,时常心情舒畅会使人看起来祥和年轻,生活也会愉快幸福。如果总是怀着不好的情绪,例如恐惧和焦虑,会导致血压上升血管膨胀;生气也会严重损害心脏的功能。通过情绪管理,可以使教师消除不良情绪,维持好的情绪状态,在好的情绪状态下生活和教学。通过进行教师情绪管理,可以使教师建立良好的师生关系。学生不会喜欢一个整天心情不好,脾气暴躁的老师。现在的学生越来越有个性,不再是以前的以教师为中心,他们越来越要求教师应该站在他们的角度看问题,他们喜欢平等融洽的师生关系。当我们进行教师情绪管理,时常保持好的情绪,学生就会越来越亲近你,真正做到亲其师,学其道。通过教师的情绪管理,可以使教师更好的教育教学。教师在教学过程中处于一个重要的位置,教师情绪的好坏会影响到学生的学与思。教师拥有良好的情绪就可以准确表达自己的意思和所要教授的知识,相反,处于一种不良的情绪中会导致思绪混乱,影响知识的输出。而在上课时,良好的情绪也能使教师注意力集中,精力充沛,更好的了解学生的学****状态,将自己积极的情绪投射到学生身上,感染学生,使他们更加积极和活跃。在日常的教学活动中,总会遇到许多令人情绪不好的事,包括学生、家长、学校和社会多个方面。对于学生方面,很多令人情绪不好的事多数发生在课堂教学中,不守课堂纪律,讲话、搞小动作等,面对这些现象,很多时候都会让人火帽三丈,还有一些更调皮的是批评过后依然自我不改,这时更是让教师情绪变差,血压上升,这时候,我们可以暂停讲课,自我调节情绪,可以试着自己从一数到十