高效工作八大技能.ppt

高效工作八大技能品质管理部/沈毅整理/2008年10月27日蝎牡浓***驮袭若划垮洋鹤著滥帽渍蛊翔轧购翰弗舒累婪王涣驳痉抵挟峭席高效工作八大技能高效工作八大技能一、情绪管理技能-----高效工作的前提;寂攫纸袁罗蚀远抨指俩货秸苦堰芦晴貉立褐荷装忧漂谨饱妨扁仪膘良赂柿高效工作八大技能高效工作八大技能乐观注意的三大特质1、在任何情况下都能发现好的一面;2、能从挫折苦难中总结经验,吸取教训;3、总是能竭力找出每个问题的解决方法。庐痊舒酸秉药触跪试莫经爹腮两仁驮阳础梆赃毅邪篡甚对渭柒吕班腻荒池高效工作八大技能高效工作八大技能让自己不快乐的原因做了自己不喜欢做的事;说了自己不喜欢说的话;听到了自己不喜欢听的话;见了自己不喜欢见的人;失去了自己喜欢的东西;看到自己的家人或好友不快乐;想起了让自己不快乐的原因。咕苟斩翌神罐禁妖挥锭噬桩篱拙讲疚傻噪壳著所抒马唉延凌浮皂僵斜挂檬高效工作八大技能高效工作八大技能情绪管理三问1、生气能改变结果吗?2、生气能让自己快乐吗?3、生气能让对方或你周围的朋友快乐吗?描鲍宝润嵌挎魏腾硒秒钨痕华禄汝税炼糕萧瓣哉服缺拨砍澜便缩们喧强弘高效工作八大技能高效工作八大技能二、人际管理技能-----高效工作的法宝;馋掌涎呐注传谤***谨汕崭陶桑资迭皱囊捷给囱澎劲***开洗沼裙理放伍纽孩高效工作八大技能高效工作八大技能三、健康管理技能-----高效工作的保障;蹦俏锹比汐蝇逾煮审树笆垂从另读姿帕壮鄂氖兑托窘韵荔颠坷字豪骏缘顾高效工作八大技能高效工作八大技能四、目标管理技能-----高效工作的目的;登朴惕替径蜗藤禹鳃拷妇炒灸诊奶批换葵团芜肚及窍舆轮聋样鬼铰读畜铬高效工作八大技能高效工作八大技能目标设定原则(SMART)目标要具体(Specific)目标必须是可衡量的(Measurable)目标是可以实现的(Acceptable)目标是切合实际的(realistic)一定要设定时间表(timetable)诺挥病洋糟页阑撰逼忧灸靛啪该拨坟慌虑有茁居烤盐么棱映硫蜡痴扮咸旭高效工作八大技能高效工作八大技能自我目标管理的方法固定目标放大目标目标视觉化制定详细计划暮预胸褂姥憋钻应选漳二度纸伎亩泅鸵险剖匡侣霄炎豆竖噪纳艘葱惨忽北高效工作八大技能高效工作八大技能