七年级50米跑教案.doc

七年级50米跑教案班级:时间:实****教师:总人数:教学内容50米站立式起跑摆臂练****教学目标认知目标:使大部分同学掌握摆臂技术。技能目标:通过练****使80%的同学较好的掌握摆臂动作要领。情感目标:增强学生吃苦耐劳,积极向上的精神。重点摆动的方向难点前后摆动的幅度课的部分时间教学内容教师活动学生活动组织形式与要求组数开始部分3分钟6分钟课堂常规整队集合检查人数师生问好宣布本堂课的内容安排见****生二、准备活动1、慢跑三圈2、游戏“喊数抱团”要求:学生男女分开,分别围成两个圈跑动,注意听老师报数,报数多少,就多少人抱团。1、集合队伍、检查人数2、师生问好3、宣布本节课内容安排见****生1、督促学生跑步2、讲解游戏的规则与要求要求:清晰易懂体育委员组织集合队伍老师报告人数,3、师生问好1、保持好队形、整齐的进行热身跑2、到指定的地点进行游戏游戏要求:顺时针方向转,每位同学必须跑起来,抱团的时候不要拥挤、拉扯,达到热身效果。组织形式:四列纵队********************************************要求:快、静、齐精神饱满组织形式:慢跑游戏:喊数抱团7次基本部分3分钟5分钟10分钟摆臂动作要领:以肩关节为轴,前后摆动,向前摆动大小臂夹角是90°,手的虎口和肩平:向后摆动大小臂夹角是135°左右,两手不要紧握,手指成半握拳或自然伸掌原地摆臂练****脚前后自然开立,身体前倾,小臂提与腰两侧,大小臂夹角是90°。老师喊“预备”时就做好。三、在以上的基础上做前后摆动,注意摆动的方向,前后的幅度,老师击一次掌摆动一次,1、教师做出讲解并示范2、要求学生保持好纪律3、讲解时突出重点1、动作的讲解并示范2、检查是否有学生小臂抬的过高或过低,3、表扬做的好的学生,鼓励大家跟着学****4、对有错误的学生及时纠正,动作的讲解和示范,侧面示范在击掌的同时观察学生的动作是否正确表扬优秀的,及时纠正错误动作特别注意摆动幅度1、注意力集中,看教师示范动作2、认真学****教师的动作要求:前两排蹲下1、认真学****教师示范的动作2、积极思考动作要领3、原地进行练****4、模仿教师的动作模仿老师的动作,认真观看老师的示范,积极的练****思考正确动作的作法,组织形式:********************************************要求:保持安静,认真听教师的讲解、示范。组织形式::四列纵队成体操散开****************************************要求:认真练****保持纪律的良好性组织形式::四列纵队成体操散开******