霍山石斛花食用方法.docx

霍山石斛花食用方法霍山石斛花食用方法?石斛花属于兰科类植物,开的花非常漂亮,花瓣上有少量斑点。如果大片种植石斛,开花时可以闻到淡淡的香味,石斛花的盛花期,非常好看。由于野生石斛自然繁殖困难,加上生长发育较为缓慢,叶片面积小,光合强度低,对温暖、湿润的气候条件要求严格,野生石斛濒临绝迹,因此石斛花更是珍贵。营养成分高,开水冲泡后即恢复漂亮的霍山石斛花形状。霍山石斛花食用方法1、直接泡饮:取适量石斛花,用开水冲泡几分钟后即可饮用,可反复冲泡多次;2、养生泡饮:养生壶中冲入热水,加入适量石斛花、枸杞,慢火煮饮;石斛花在热水中舒展开后可直接嚼食。吃霍山石斛花的功效与作用1、烦躁不安多喝霍山石斛花当一个人心情烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝霍山石斛花,霍山石斛花除了拥有霍山石斛的功效外,它还有一个相对大的功效--解郁。喝了不仅能将肾上腺素和毒物一起排出,且还有能排忧解郁,放松心情。2、喝酒抽烟多喝霍山石斛花霍山石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,将酒性化解,减少酒喝多了对身体的伤害和避免醉酒;长期抽烟者肺中沉积大量废物,喝霍山石斛花可将气管中长期附着的废物软化而咳出,相当于清洗了肺部。3、痘痘敏感多喝霍山石斛花长痘痘的根本原因是体内的***和垃圾没能及时的排出,清晨一杯温热的霍山石斛花是排毒妙方。人体经过了一宿的新陈代谢,体内垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,富含生物活性多糖的霍山石斛花是相对好的,不仅能排出***垃圾,还能修护受损皮肤。4、慢性胃病多喝霍山石斛花好多人都说,有胃病或感到胃不舒服的人不宜喝茶,其实不然,有些茶不宜喝,但有些茶喝了却很有帮助,如霍山石斛花茶对有胃病的人就很好。在饭前饭后喝点霍山石斛花,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。5、皮肤干燥多喝霍山石斛花一般来说,。皮肤易处于缺水状态并形成细小皱纹。很多人往往只重视外涂的化妆品,其实补水要内外兼修,多喝霍山石斛花能让皮肤保湿又滋润,让皮肤水嫩如水。6、失眠多梦多喝霍山石斛花晚上睡不着打开微信或扣扣的朋友圈