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四年级体育课件 -炎热季节体育锻炼注意事项 通用版.ppt


文档分类:生活休闲 | 页数:约23页 举报非法文档有奖
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校园安全教育系列炎热季节体育锻炼注意事项目录运动服运动鞋寒冷天气炎热天气体育课应注意哪些安全事项?参加运动会应注意些什么?准备活动参加体育锻炼对穿着有哪些要求?思考一?运动服要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣,还要选择色彩明快、,要穿质地厚的运衣,,可穿轻而薄或半袖的运动衣,如直射日光强时还应戴帽子,,要根据气候变化选择使用,避免中暑、,尺寸是否合适,:,,经常洗、,着装应易透气、,,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候).

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  • 时间2019-12-09