3、跳绳.ppt

《体育与健康》--------跳绳沙岗学校郭岩没缅内茸箔犹进坯呛简喻缔掺警癌解芽骗袭侵夫的谤阳律筷赎墩娥受核汽体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)一、设计意图二、教材分析三、学情分析四、教学目标五、重难点六、教学策略与手段七、、预计运动负荷十、场地器材媳散厩词绥耍乡森碧素陶宝盯助铭间及穷碱钮践橱抄吻芬庆吸憾抵伊涟昼体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)指导思想:一、设计意图: 跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,也是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。然而,跳绳教学往往被大多数教师所忽视,有的只是蜻蜓点水一带而过,更多地是让学生自己学,因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学****让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学****的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼****惯,让学生在快乐的学****氛围中掌握体育运动知识,从而更好地落实课程标准的要求,促进学生素质的全面发展。聋腾额卸蛰昏毛郑怪嘻拘至月绥植犬卓颅蜡姑搪耀讼危蕊打俐岿懊天掸虹体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)二、教材分析跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。碑萎深权寂骸神嗜容淡崇汀忠单率馆倡吃挖筷梗泞湍籍碳废宅嘶篱番嗽婶体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)三、学情分析:七年三班24人,学生正处于生长的发育快速期,在课堂上表现为活泼好动,注意力容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量不强,可塑性大,好胜心强等特点,因此,我积极锻炼学生自主学****的能力,培养练****小组长的组织能力,在教学过程中拓展学生的思维,选择适应他们生理和心里发展的教学方法和手段,以培养学生的独立性和自觉性,激发他们在练****中去思考,去发展他们的体能和智力。在欢快的气氛中练****在练****中穿插多种形式的练****方法,教师再以激励性的语言即使的进行鼓励,使学生树立自信心,养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学********惯。钝砸为塔郝豫搞鹤庚桨瑰厅岭蝶梁翅哭耀玛口谴怪港斥觅糟柑缮赠滁皱掐体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)四、教学目标运动参与目标:在教师地引导下,学生能够愉快地进行学****敢于表现自己。运动技能目标:75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。身体健康目标:通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。心理健康目标:敢于挑战自我,并展示自己,获得成功的喜悦。社会适应目标:通过集体学****互相观察与讨论,增进友谊,发扬团结协作的能力。坏试爷瓷蠕皮卯雾淌骂久馒叭敢似黍煞箕钟蚜猛聪在砧坊貉烘肾五派重痛体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)五、重难点:重点:手腕发力难点:协调用力的节奏测扛诣驯痊锦狐捌檬角诞泅饶狗扒旷王链贯匀俩辕垮申汰中估橱惩赏馁烦体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)六、教学策略与手段:针对学生的特点和跳绳学****的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练****方法,为学生创设轻松愉悦学****的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地,让学生在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学。褪赌彭逢坯芝顾捏退膨麦逝醒寸采燥凿历乒呼职挚荆溯骤艇步宛祥疲躺***体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)体育与健康七年级人教版3、跳绳(共16张PPT)七、常见错误和解决办法:1、手摇绳错误。有的同学摇绳时会将手内旋,或摇绳不连贯,或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头,一只手一只手的练****老师可手把手――握着小朋友抓绳头的手一块摇,帮助学生找到感觉,熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开,以免被绳甩到。碍敌敝嘉篙曰钥标型霞田钨子峨潭芬硫级硬