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儿童睡眠 - 儿童睡眠-课件PPT（精品）.ppt

文档分类：幼儿/小学教育 | 页数：约32页举报非法文档有奖

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儿童睡眠问题与对策第三军医大学新桥医院儿科赵聪敏确保健康的艺术:三好! ! ! ! 吃好! 心情! 环境! 食品! 玩好! 7大能区促进 10 大需求满足 10. 需要磨难动作和智力层面! 情绪和行为层面! 02年,世界卫生组织把每年的 3月21日定为“世界睡眠日”,并确认“睡眠、食物、空气、水”为人生命的四个基本的要素,要求人类关注和重视睡眠与健康问题。睡好! ?古人云:“不觅仙方觅睡方,一觉熟睡百病消”。?一个通宵不睡觉的人的反应速度比正常人慢 3倍。?72小时不睡觉的人可能发生精神错乱。?婴幼儿睡眠与后期认知能力有关。?婴幼儿昼夜节律的形成过程是神经发育的重要指标。睡眠很重要! 2007/12/3 儿童睡眠障碍的风险因素动物实验: 睡眠剥夺影响幼鼠的学****记忆能力! 睡眠不良影响儿童健康! ! ! ! ! 良好睡眠标准?(入睡时间小于 10~15分钟)

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