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网球裁判选修网球裁判选修第一章第一章??网球运动概述网球运动概述第一节第一节网球运动的特点与作用网球运动的特点与作用??网球运动是一项深受人们喜爱、富有网球运动是一项深受人们喜爱、富有乐趣的体育活动,具有很高的锻炼价乐趣的体育活动,具有很高的锻炼价值。它既是一种自我娱乐和增进健康值。它既是一种自我娱乐和增进健康的手段, 的手段, 又是一种艺术追求和享受, 又是一种艺术追求和享受, 同时还是一个观赏性很强的体育竞赛同时还是一个观赏性很强的体育竞赛项目项目。。一、增强体质,促进健康一、增强体质,促进健康二、培养良好的意志和作风二、培养良好的意志和作风三、团结协作,增进友谊三、团结协作,增进友谊四、愉悦身心,陶冶情操四、愉悦身心,陶冶情操一、增强体质,促进健康一、增强体质,促进健康网球运动是一项男女老少皆宜的运动,运网球运动是一项男女老少皆宜的运动,运动量可大可小, 动量可大可小, 可以自行调节。习练网球, 可以自行调节。习练网球, 可以使人们动作敏捷,判断准确,反可以使人们动作敏捷,判断准确,反应迅应迅速,提高速度、力量、柔韧、灵敏等身体速,提高速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质,对改善人体素质,对改善人体运动系统、循环系统、运动系统、循环系统、呼吸系统、神经系统以及抵抗各种疾病、呼吸系统、神经系统以及抵抗各种疾病、适应外界的能力都有重要的作用,从而有适应外界的能力都有重要的作用,从而有效地增强人们的体效地增强人们的体质和健康质和健康。。二、培养良好的意志和作风二、培养良好的意志和作风在网球运动中,特别是在比赛中,人们通在网球运动中,特别是在比赛中,人们通过进攻与防守, 过进攻与防守, 控制与反控制,既斗智, 控制与反控制,既斗智, 又斗勇,锤炼了个人的意志品质和心又斗勇,锤炼了个人的意志品质和心理素理素质,有利于培养拼搏进取的作风和胜不骄、质,有利于培养拼搏进取的作风和胜不骄、败不馁的道德风尚,有利于提高克服各种败不馁的道德风尚,有利于提高克服各种困难的勇气。困难的勇气。三、团结协作,增进友谊三、团结协作,增进友谊练习网球需要一个对手或球友。通过网球练习网球需要一个对手或球友。通过网球运动可以交流球艺,增进友谊。特别是参运动可以交流球艺,增进友谊。特别是参加双打比赛,可以培养人们相互信赖、团加双打比赛,可以培养人们相互信赖、团结协作、密切配合的合作意识。它还是一结协作、密切配合的合作意识。它还是一项新的社交活动,可以促进彼此的沟通和项新的社交活动,可以促进彼此的沟通和理解。理解。四、愉悦身心,陶冶情操四、愉悦身心,陶冶情操网球比赛具有较强的观赏性。网球比赛中, 网球比赛具有较强的观赏性。网球比赛中, 场上运动员所表现的顽强斗志,潇洒的作场上运动员所表现的顽强斗志,潇洒的作风,精湛的技艺和激烈的争夺,使广大观风,精湛的技艺和激烈的争夺,使广大观众赏心悦目、如醉如痴,久久难以忘怀, 众赏心悦目、如醉如痴,久久难以忘怀, 从中得到一种精神享受。网球比赛对观众从中得到一种精神享受。网球比赛对观众的要求也很高,比赛中不允许大声喧哗、的要求也很高,比赛中不允许大声喧哗、经常观看比赛可培养人遵守秩序的良好习经常观看比赛可培养人遵守秩序的良好习惯。如美籍华人张德陪第一次来打球。惯。如美籍华人张德陪第一次来打球。第二节第二节网球运动的起源与发展网球运动的起源与发展