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《遇见未知的自己》经典语录
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1、这些情绪都是一种能量， 尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，
所求不得的愤怒， 失望落空的悲伤， 都只是一种自然生命能量的流动
而已，它会来，就一定会走。
2、因为事实就是最大，因为已发生的事情是不能改变的。如果
你不接受它，就好像拿头在撞一面墙壁，而希望能把它撞开。无济于
事，徒劳无功。我们人会受苦的最大原因，就是抗拒事实。
3、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
4、它是一个看不见的世界，但是主宰着我们外在的世界。我们
的意识、自我的了解、思考、理性、判断、感情都是从潜意识来的。
我们在意识层面对自己的一切的认知、 喜好，只是占了我们自己全貌
1% 而已。潜意识是非常强大的力量，它对我们的自我有完全的影响，而它的 99% 是我们所不知道的。
5、所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了， 看看自己有哪些阴影还没有整理好。 不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
6、你怎样扮演你的角色，会影响到我的扮演方式。
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7、当我们心里有个深切、真诚的渴望，整个宇宙都会联合起来
帮助你，这就是你心目中的神。当你祈祷的时候，你的内在会发出一
股正面震动的能量， 它会把你想要的东西吸过来， 也就是神在回应你
的祷告而赐给你真心想要的东西。
8、我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆
以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。所以，有一个
东西，在我们里面是一直没有变的。尽管我们的身体、感情、感受、
知识和经验都一直在改变， 但是我们仍然保有一个基本的内在真我的
感觉。
9、臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争
的时候，事情往往会有意想不到的转机出现， 你才发现原来的挣扎真
的是白费力气。而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有
的时候你会发现更好的解决之道， 帮助你脱离眼前的困境， 或是你不
喜欢的情境。
、恐惧，愤怒，悲伤都是生命能量的自然流动，它们会来，就一定会走。
、情绪是一种能量，会来也会走，大人不要干涉，要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪， 我们要做的，就是给孩子无限的爱和支持。如果你用转移的方法来教孩子避开负面情绪的话， 孩子长大以后就学会了用代替品来逃避情绪，什么抽烟啦、吸毒啦、还有那些工作狂啦，很可怕的。如果去压抑孩子的情绪的话，那就更不好了。
、凡是你抗拒的，都会持续。
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、当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率， 然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西。
、快乐是由外在事物引发的，它的先决条件就是一定要有一个使我们快乐的事物，所以它的过程是由外向内的。
、我有思想，但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想，然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去，却影响不了内在的我。我有思想，但我并非自己的思想。
、一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它回来，就一定会走。
、大约一百年前， 我们伟大的心理学家发现了人类的潜意识。
它控制了我们的思想、感觉、行为以及对人、事物的反应，还有我们
的人际关系和做决定的过程。
、我们的思想总是在过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。
、我们的头脑真的很会欺骗我们，它会看到它想要看到的东
西，收到它想要收到的讯息，无关乎外在的条件、事实是什么！
、当你真心想要一件东西的时候，全宇宙都会联合起来帮助
你。
21 、任何能丢弃自己不实的身份认同， 而且不会被自己的思想、
情绪以及身体所限制和阻碍的人，都会展现出真我的特质。
、对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒
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都是徒 无功的。
、所以如果一个人充 了快 、