[精编]大学生的仪表仪态.doc

大学生的仪表仪态
　　仪容仪态是人际交往中的“第一印象”，大学生的仪表仪态是怎样呢?下面是范文网小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
大学生的仪表　　仪容，通常指人的外观、外貌。其中的重点就是人的容貌。从礼仪学的角度说，仪容还应该包括头发、面部、手臂和手掌，即人体不着装的部位。
　　☆仪容干净
　　◇洗脸。一般来说，应每天早晚各洗一次脸。参加社交活动或出席正式场合之前，也应及时清洁脸部。要注意眼角、鼻孔、耳朵、口角等细微处以及颈部的清洁。
　　◇洗头。清爽健康的头发应该没有头皮屑、不粘连、无异味，保持头发柔顺、整洁。
　　◇洗澡。条件允许下，应每天洗澡，以清除身体上的烟味、酒气、汗味。特别是在参加重要的社会活动之前，洗澡是一项必须做的准备工作。
　　◇ 洗手。手是接触他人和物体最多的部位，因此要保持手部清洁，养成勤洗手、勤剪指甲的良好****惯。尤其在参加社交活动或者出席重大场合之前，更要注意做到手上无汗渍、无异味、无异物，指甲缝中无污垢，手指两侧无死皮。
　　◇刷牙。每天至少坚持早晚各刷牙一次，饭后则要养成漱口的****惯。在参加社交活动或者出席正式场合之前也应该刷牙，或咀嚼口香糖。
　　☆保持整洁
　　◇胡须。男士坚持每天剃须，这不仅是对别人的尊重，还是保证自己清爽自信的最佳手段。留胡须者要注意定期修剪以保持外型美观，除非有特殊的宗教信仰或需要，最好不要留太长的胡须 。
　　◇鼻子。随时保持鼻腔的清洁，注意不要让鼻涕流出来、不随处揩鼻涕、不要在公共场合挖鼻孔。还要经常检查鼻毛是否长出鼻孔之外，应及时修剪。
　　◇指甲。指甲应定期修剪，长度与指尖平齐为宜。手指甲周围出现死皮是要及时修剪。若手部出现疾病要及时治疗。
　　◇汗毛。手臂、腿部汗毛以及耳毛过长者，在出席重要场合前，必须进行修剪和遮掩，避免外露。女生穿无袖装前，要将腋窝处的汗毛脱去。
　　
◇眉毛。对于不太美观的眉毛可进行修剪。
　　◇嘴唇。注意嘴唇的护养，防止嘴唇干裂、暴皮和生疮，避免唇边留分泌物和其他异物。
　　◇其他。内衣要勤换洗，外衣要保持整洁，贴别是领口、袖口要干净整洁。戴眼镜的同学要注意保持眼镜的清洁明亮。
　　☆妆面自然
　　进入大学，不少同学开始学****化妆。但化妆要与所在场合及与自己的身份相符合。
　　◇学****工作时间只宜化淡妆，切忌浓妆艳抹。
　　◇切忌在公众场合化妆或补妆，应去专门的化妆间或洗手间。
　　◇一般情况下，不要借用他人的化妆品。
　　◇不要议论他人的化妆。
大学生的仪态　　仪态存在于每个人的举手投足间，主要包括站姿、坐姿、行姿、蹲姿等。优雅的仪态能展示一个人内在的持重、聪慧和活力，是一种极富魅力和吸引力的美。
　　☆站姿正确
　　◇直身挺立，精神饱满。
　　◇挺胸、立腰、收腹、双肩平齐，双臂自