喝什么茶排毒祛痘养颜排毒养颜祛痘的方法.docx

喝什么茶排毒祛痘养颜 排毒养颜祛痘的方法
很多女性都因为不合理的饮食以及生活****性，导致身体***堆
积，引起脸上皮肤的问题。那么，喝什么茶排毒祛痘养颜呢 ?下面跟
着一起来了解一下吧。
材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
功效：车前子能吸出人体内的***，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的***。
材料：洋甘菊 10 克、茴香 5 克、*** 5 克、薄荷 10 克、紫罗兰 5 克。
做法：将药材放进锅中加适量的水共煮， 煮开后再煮 10 分钟即
可。
功效：肠胃的功能不好***的积累会增多，就会引起痘痘的生
长，排清肠道的***后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。
材料：生姜 500 克、红茶 250 克、盐 100 克、甘草 150 克、丁香 25 克、沉香 25 克。
做法：捣成粗末和匀备用。每次 15-25 克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
功效：去热解郁，缓解压力，帮助体内***的排出，避免***的积累引发痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘发炎红肿。
材料：茯苓 9g、白茅根 9g、仙草叶 9g、天花粉 6g、生地 6g、甘草 6g、连翘 9g。
做法：将所有药材加 6 碗水，文火煮 30 分钟。
功效：针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮，粉刺，口
臭等症状有突出效果。 特别是对于已经化脓的痘痘， 能起到消炎排脓
消肿的功效。
材料：菊花 10 克、绿豆沙 30 克、柠檬 10 克、蜂蜜少许。
做法：将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。
功效：清热解毒，加速身体的新城代谢排走***，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。
冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎
镇静 ;
冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，