2021年卫生和健康作文-有关卫生和健康的作文.docx

卫生和健康作文:有关卫生和健康的作文

　　健康是大家关注的一个永恒话题，伴随小学卫生健康之风愈吹愈烈，卫生健康教育则更该提到日程上来。下面是xx为你精心整理的卫生和健康作文，期望对你有帮助!
　　卫生和健康作文篇1
　　卫生和健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。大家常说病从口入，而一旦生病就必定影响人的身体健康，因此我们一定要确保进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗洁净，餐具要做好消毒处理。假如我们忽略了生活中的部分细节，往往也会因不卫生而造成身体的不适。现在部分蔬菜水果为了预防生虫而喷洒了化学药品，因此我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是确保我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生****惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽略的问题，因此保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。谈谈卫生和健康
　　其实卫生是到处全部必需注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，常常做部分油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道她们这些东西是用什么做的，吃了轻易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，可能有些人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，天天定量吃饭，按时睡觉等等，这么才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这么对身体大有好处。 卫生和健康是紧密相连的。不讲卫生不但使身体轻易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，不然，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这么会使你患上沙眼，造成视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生****惯。良好的卫生****惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;常常打扫环境卫生;合适参与体育锻炼，增强身体免疫力。
　　人全部是在生病的时候，才知道健康的主要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生****惯相关。
　　卫生和健康作文篇2
　　健康在我们的生命中是最主要的。健康是天天生活愉快的必须条件而卫生是健康的确保，要健康就离不开卫生。因此假如你想拥有健康，就要注意卫生，下面我就说说饮食卫生和健康关系。
　　民以食为天，食是生活不可缺乏的原因。在食东西时一定要注意卫生。在我们的日常生活中，经常发觉细菌性食物中毒事件。
　　细菌性食物中毒含有显著的季节性，多发生在气候炎热的季节。这是因为气温高，适合于微生物生长繁殖;其次人体肠道的防御机能下降，易感性增强。
　　我们要消除“不干不净，吃了没病”的错误观念，最好不要吃隔夜的食物，对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒，还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子，这些婆婆母亲的事，你可不能小看它。
　　洗澡、勤换内外衣，阳光充分时把被子晒一晒，这些讲究洁净的卫生****惯能使人更低程度地接触病毒，并有效抵抗病毒侵