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长寿秘诀顺口溜长寿的秘诀
1986年的诺贝尔医学奖得主、意大利终生参议员丽塔•李维•蒙塔西妮,近日刚刚度过了百岁生日。虽已百岁高龄,李维•蒙塔西妮天天仍会前往试验室做研究工作。她天天5点起床,晚上11点睡觉,生活极有规律。记者见到她在自己的办公室里,“行动灵敏,笑容迷人,那敏锐的思维和充沛的体力,足以令年岁只有她二分之一的人艳羡”。李维•蒙塔西妮告诉记者:“长寿的秘诀在于保持大脑思索的状态,但不要只是考虑自己,这是我用一生时间总结出的经验。”
　　我还是第一次看到这么的长寿秘诀:保持大脑思索的状态,但不要只是考虑自己。我相信,这确实是让丽塔•李维•蒙塔西妮活到100岁还能继续做研究,还能坐飞机出国演讲的秘诀。按说,她很早就是颇有名气的教授,早就能够过上衣食无忧的生活,但她一直在为促进整个人类的进步,做着日复一日的研究工作,哪怕是得了诺贝尔医学奖,有了一辈子也用不完的金钱,她依然在做研究。现在,她已经活到100岁了,按一般人60岁退休计算,她已经多工作了40年!研究,当然是要动脑子的,是要让自己的脑子保持在思索的状态。正是这么长久地让自己的脑子保持在思索状态,她才感觉到她现在的脑子,“比20岁时还健康”,她“现在的心智,比以往任何时候全部强大”。
　　思索的动力,在于总能发觉问题,和总有一个处理问题的渴望和冲动。这也是年轻人多爱思索的原因。处于创业和发展阶段的年轻人,本身就面临着很多必需面对必需处理的问题。不过伴随本身的问题逐步得到处理,和本身的多种状态日趋稳定或固定,绝大多数只为自己而思索的人,全部因为失去了思索的动力,而让自己的脑子离开了思索的状态。实际上,很多人的平庸、消沉、萎靡、放纵、胡来,全部是从这个时候开始的。很多人的长寿之路,也是从这个时候开始一点一点地坍塌掉的。
　　也就是说,一个只考虑自己的人,她是没有措施长久地保持住自己的思索状态的;她的生命,也是不可能达成脑子越来越健康、心智越来越强大的长寿境界的,