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打喷嚏流鼻涕小妙招

　　冒的常见症状就是打喷嚏流鼻涕，打喷嚏流鼻涕吃哪些药?下面X分下面X分享了诊疗流鼻涕打喷嚏的药，一起来了解吧。
　　感冒流鼻涕吃什么好?
　　1、姜茶
　　取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
　　2、温水温饮料
　　多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的担心状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也能够适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
　　3、姜丝萝卜汤
　　姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，天天1-2次。
　　4、鲜柠檬汁
　　柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可所以不药而愈。
　　5、鸡汤
　　在没有感冒冲剂的美国，大家一旦患上感冒，鸡汤饭往往是她们寻求医生帮助前的选择，但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发觉，鸡肉和鸡汤中含有些人体所需要的多个氨基酸，能够有效增强人体对感冒病毒的抵御力。所以，感冒早期喝些鸡汤能够消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。
　　6、白菜汤
　　取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。
　　7、薄荷粥
　　将新鲜的薄荷洗洁净而且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就能够了。这道食谱能够有效的诊疗风热感冒。
　　8、五神汤
　　取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克，将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，和茶叶一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，和红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。
　　最终提醒，身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免疫力不够，想要提升免疫力，那么日常多增加部分营养的摄取是很有必须的。能够多吃部分鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等，同时也能够吃部分调味品，如生姜、大蒜等等。　　诊疗流鼻涕打喷嚏的方法
　　1、吸热气
　　通常情况下，感冒全部会伴随有流鼻涕等等的症状，因此说想要缓解病情，那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整齐和洁净，这么能够令患者感觉愈加的舒适。这个时候吸热气就是一个很好的选择，能够将洁净的毛巾浸泡在开水中，然后滴上几滴植物油，最终放到鼻子周围，这么能够有效的保持鼻子分通畅。
　　除了这种方法之外，洗热水澡也是一个很好的选择，这种方法很适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。
　　2、垫高枕头
　　你知道吗，垫高枕头能够有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这么能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要尤其注意的是，假如使用这种方法，那么千万不能够垫太高，不然轻易伤害到我们的颈椎。
　　3、多休息
　　身体出现感冒疾病，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体立即的恢复正常，那么多休息是一个最好的选择。睡眠尤其是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提升了人体的免疫功效。这么就算