如何让体育兴趣爱好变成习惯.doc

如何让体育从兴趣爱好变成****惯
五泄镇中心学校 杨仙璐
    学校体育是项复杂的系统式程，它涉及到诸多因素，其中体育教学的好坏，起着至关重要的制约作用，它是国民体育的基础，在培养人才中占有重要的地位和作用。因此，改革学校体育工作是一个十分重要的问题。但是改革学校体育工作，提高学校体育工作质量、单靠某种教学形式或某种教学方法的改革是不能解决问题的。
    我国的学校体育改革，已经走过了十二个年头了，学校体育要为培养二十一 世纪人才服务，已经成了广大学校体育工作者的共识和追求的目标，十五年的改革，我们拓展了学校体育的目标，丰富了学校体育的内容，改进了学校体育的方法，使我国学校体育的面貌发生了很大变化，改革是确有成效的。
    然而，无需讳言，学校体育到底如何去为培养二十一世纪人才服务？为学生的终生体育服务？并未找到可供操作的依托，下一步该怎么办？人们依然感到茫然。我们也在为此在总结、在反思、在寻求、在探索。
    体育需要强调人们亲自参加体育锻炼，并成为日常生活不可分割的内容。培养人们对体育的兴趣、爱好，并成体育锻炼的****惯是体育教学成果的一个重要标志。忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好、和养成锻炼的****惯就不可能奠定学生终生体育的基础，故而学校体育改革不仅要使学生掌握“三基”，培养学生体育能力，而且应把体育和课外体育活动结合起来，强调培养学生对体育的兴趣、爱好，养成体育锻炼的****惯。
    兴趣、爱好是心理学范畴的课题，在诸多心理学专著与教材中均有论述，人们对体育运动的兴趣、爱好，无疑也应是体育、运动心理学的研究课题。
    兴趣是人的一种心理现象，是指一个人认识与掌握某种现象、事物或参与某项活动具有积极情绪的一种心理倾向。
    兴趣，是人对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中，产生的心理倾向。
    因此，兴趣不能离开具体的对象，在体育教学中培养从事体育活动者的兴趣、爱好、选择与确定体育活动内容就十分重要。
    兴趣，表现出具有的积极情绪，导致了行为上爱好某项活动，从而形成行为****惯。缺乏对某一活动的兴趣，就不可能产生对该活动的爱好，对该活动没有爱，也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣，而缺乏对某种活动的兴趣和爱好，一般来说，也就不可能形成从事该活动的****惯，即使已形成的****惯，也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐消退。反之，随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长****惯性可就越强。坚持终生体育，我们强调对体育的兴趣爱好和养成从事体育锻炼****惯的重要意义。
    体育的兴趣、爱好和****惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而****惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的****惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。
    学校的体育教学，不仅同其它文化课一样体育教学也是文化科学知识的重要组成部分。因此，要不断挖掘体育教学的潜能，使其获得综合效益。
    体育教学，锻炼学生身体和改善学生健康状况，促进学生身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。使他们掌握体育、卫生保健基础知识，学会体育运动的手段、方法丰富学生体育文化知识，不仅是锻炼身体的需要，也是激发学生