式太极剑剑谱完整版.docx

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式太极剑剑谱
四十二式太极剑剑谱
1、起势 （1）左脚分开半步 （2）摆剑曲蹲 抱剑提脚
（3）上步送剑成丁步 （4）转身弓步前指
2、并步点剑 （1）上步穿剑 （2）收脚分剑 （3）弓步接剑（4）并步点剑（方向--东北）
3、弓步削剑 （1）合剑提脚 （2）撤步转身削剑
4、提膝劈剑 （1）坐腿摆剑 （2）举剑提腿前劈
5、 左弓步拦 （1）绕剑转身撤步 （2）弓步拦剑
6、左虚步撩 （1）转身收脚绕剑 （2）上步绕剑 （3）虚步前撩 （东南）
7、右弓步撩 （1）转身绕剑 （2）上步弓步前撩
8、提膝捧剑 （1） （2）（3）活步提腿独立捧剑
9、蹬脚前刺 沉剑、收、蹬脚、刺剑
10、跳步平刺 （1）落脚向前送剑 （2）跳步收剑 （3）
11、转身下刺 （1）收脚收剑 （2）扣脚转身（3）弓步下刺
12、弓步平展 （1）合剑收脚 （2）开步平斩剑（东南-西北）
13、弓步崩剑 （1）转腰摆剑 （2）插步带剑 （3）提腿捧剑 （4）弓步转身、发力崩剑
14、歇步压剑 （1）举剑插脚 （2）歇步下压（剑尖指西南）
15、进步绞剑 （1）虚步提剑 （西南）（2）进步绞剑 （3）进步绞剑 （4）进步绞剑、两手相合
16、提膝上刺 （1）坐腿收脚 （2）独立上刺（西南）
17、虚步下截 （1）落脚举剑前托（2）虚步下截
18、右左平带 （1）提剑提脚 （2） （3）收剑收脚（4）上步弓腿翻手左带
19、弓步劈剑 （1）上步转身下截 （2）上步举剑前劈
20、丁步托剑 （1） （2）
21、分脚后点 （1）上步碾脚转身 （2）撤步穿剑 （3）弓步前刺 （4）绕剑收脚并步 （5） （6）转腰后点剑前分脚（方向--东偏北）
22、仆步穿刺 （1）退步前摆剑 （2）转身侧弓步斩剑 （3）转腰举剑
（4）仆步穿剑 （正东）（5）弓步穿刺 （正东）
23、蹬脚架剑 （1）（2）
24、提膝点剑 （1）回身向西南方向点剑
25、仆步横扫 （1）落脚. 剑指后穿 （2）仆步横扫剑
26、弓步下截 （1）收脚收剑 （2）右弓步下截 （3）收脚收剑 （4）左弓步下截
27、弓步下刺 （1）震脚收剑 （2）
28、右左云抹 （1）收脚收剑 （2）开步分剑 （3）右盖步云剑 （4）右弓步抹剑
（5）收脚收剑 （6）左开步左摆剑 （7）左盖步云剑 （8）左弓步抹剑
29、右弓步劈 （1）