花茶的功效.doc

花茶的功效清咽润喉:杭白菊、胖大海、甘草、金莲花、百合花 1 、牡丹花【功用】养血和肝、散郁祛瘀、适用于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压, 对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。【茶色口感】茶色淡粉,入口微甘。【冲泡方法】沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟即可饮用。适宜搭配玫瑰花、绿茶等饮用。【性味归经】性寒,味辛。【宜忌】脾胃虚寒者不宜多饮。【贮藏】避光、防潮,置阴凉干燥处。 2 、柠檬果【功用】化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、促进结疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素﹝抗斑﹞、养颜除皱、消除疲劳。【茶色口感】茶色淡黄,香味芬芳浓郁,滋味酸中微甜。【冲泡方法】加蜂蜜或冰糖,沸水冲泡,焖五分钟即可饮用。【宜忌】胃酸过多者和胃溃疡者酌量饮用。【贮藏】避光、防潮,置阴凉干燥处。 5 、甘草片【功用】有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白去斑、缓急止痛、调和诸药等功效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。【茶色口感】茶色淡黄,气味清香芬芳,口感纯正,越泡越甜。【冲泡方法】沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡三至五分钟即可饮用。【性味归经】性平,味甘,归心、肺、脾、胃经。【宜忌】 1. 饮甘草茶,应戒食鲢鱼。 2. 高血压、肾脏病、心血管疾病者及孕妇不适合饮用。 3. 药用时不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用。【贮藏】避光、防潮,置阴凉干燥处 6 、桑叶【功用】具有减肥、消疮、祛斑、美容、降血糖、降血脂、延缓衰老的功效【茶色口感】茶色碧绿,甘甜爽口。【冲泡方法】开水冲泡【性味归经】苦、微寒。【贮藏】阴凉干燥处保存。 7 、勿忘我【功用】具有清热解毒、护肤养颜、美白肌肤、清肝明目、并有促进肌体新陈代谢、延缓衰老、提高免疫力的功效, 对雀斑、粉刺有一定的消除作用, 能有效的调节女性的生理问题, 是健康女性的优选花茶。【茶色口感】茶色淡紫,气味清香芬芳,口感纯正微苦。【冲泡方法】沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟即可饮用。适宜搭配桂花、玫瑰花、玉兰花、玉蝴蝶、***、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提叶等。 16 、牛蒡【功用】祛风热、消肿痛、治风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛、咳嗽伤肺、肺壅、疝瘕、积血、消渴、热中、逐水; 又能拓一切肿毒, 劳疟、脚缓弱、风毒、浸酒去风,主治恶疮、眼昏云翳耳鸣、耳聋、腰痛、外治脱肛。【茶色口感】茶色淡黄,气味清香芬芳,口感纯正,越泡越甜。【冲泡方法】每次一至 4 片,用开水冲泡三至五分钟即可饮用。 1、每天 3-4 克, 病者根据病情可酌情增加。( 泡茶、煮粥、煲汤都可) 2 、泡发的茶片最后食掉最佳。 3 、坚持饮用一个月就会有明显效果。【注意】 1 、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。 2 、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。【性味归经】味苦、寒、无毒。【贮藏】避光、防潮,置阴凉干燥处。 23 、菊花【功用】具有清热解毒、降压、平肝明目之功效,可治痈肿、肺热咳嗽、目赤肿痛、痈肿疖疮、头痛、眩晕、血压亢进、神经性头痛及眼结膜炎等症, 对口臭、体臭有特效。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。【茶色口感】茶色淡绿