混沌无极生太极,
面南起势揽雀西,回拉单鞭提手南,
白鹤亮翅朝东展,
搂拗琵琶走循环,
搬拦捶打封闭按。
1
十字封裹面朝南,
闪身西北抱虎归,
旋身向东肘底捶,
倒撵猴儿身后退
2
斜飞势南接提手,
鹤翅东展左搂拗,
海底捞针扇通臂,
撇身捶接搬拦捶,
上步揽雀回单鞭,
云手连环往东返。
3
单鞭探马双分脚,
转身左蹬双搂拗,
进步栽捶撇身捶,
搬拦捶连右蹬脚,
左右打虎回右蹬,
贯耳左蹬转右蹬,
搬拦捶打封闭按,
十字封裹又面南,
闪身西北抱虎归,
斜拉单鞭野马追。
4
揽雀回身拉单鞭,
返身穿梭四隅全,
揽雀再回拉单鞭,
云手连环又东返。
单鞭下势金鸡立,
倒撵猴儿又一番。
5
斜飞势南接提手,
鹤翅东展左搂拗,
海底捞针扇通臂,
撇身蛇信搬拦捶,
上步揽雀回单鞭,
云手连环再东返。
6
单鞭探马带穿掌,
十字腿回指裆捶,
上步揽雀回单鞭,
下势七星跨虎威,
十字摆莲弓射虎,
搬拦捶打封闭按,
十字收势再面南,
静虚无极归自然。
7
85式太极口诀 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.