谈老年人退休综合症案例分析课件.ppt

谈老年人退休综合症案例分析
一、走好退休一段路
像步入工作岗位、结婚、生子一样, 退休也是人生旅途中 一个关键 转折点, 对于恨多人来说, 它意味着家庭角色 转变, 社会地位 下降, 经济收入 降低, 都是朝着不利 方向转变。所以, 对大部分人来说, 退休是一个生活负性事件, 甚至还会造成一些人 心理失衡。其实, 就退休本身而言, 无为所谓是利还是弊, 它是一个社会规律, 是人生之肯定。无疑, 退休会给一些人 身心造成不良 影响, 但这不是肯定 , 关键是看当事人本身怎样看待退休及是否能做好心理调适。换句话说, 只要你愿意, 退休生活会比工作时更轻松和愉快。
一、走好退休一段路
1、有备方能无患
一、走好退休一段路
案例1: 老孙是国家机关 退休干部, 在刚 时候, 天天早出晚归, 为了发展本市 工业, 为提升本市 教育水平, 为了百姓 幸福生活, 她忘我 工作, 勤勤恳恳地操劳了几十年, 她 辛劳得到了回报, 本市 工业水平跃居 第二, 教育水平和百姓 生活水平都有 了很大幅度 提升, 这一切都很令老 很欣慰, 但她并部满意, 她认为各项工作都应该再上一个台阶, 于是干劲十足, 信心百倍地准备再干一场, 可是她已经到了退休 年纪, 而且上级领导考虑到她 身体情况, 即使老孙退休在工作上会有很多 不便, 但还是安排老孙退休了。刚退休时, 她很是不****惯, 天天仍是很早 起床, 急忙吃完早饭, 拎上公文包就往我外跑。每次都是老伴提醒她: 我说老头子, 你可是已经退休了啊! 她才恍然大悟地回过神来, 接着便颓然所在沙发上, 一言不发, 情绪一落千丈……
一、走好退休一段路
案例2: 老李今年60岁, 是某大学教务处 主任。她从小就喜爱文学, 而且是东坡 "粉丝", 对东坡诗词不仅是喜爱也能够说是颇有研究, 但因平时工作繁忙, 没有专门 时间来搞研究, 一直认为很遗憾。平时与老友们闲聊时常常表示: 假如 能早点退休就好了, 好好研究一下东坡诗词, 要是再能弄出点什么有价值 东西, 也就不枉此生了啊!
去年学校工作人员大调整, 要求一批岁数大 老职员提前退休, 老李本不在名单之内, 可她主动要求提前退休, 说是要给年轻人更多 发展机会, 校方在做了研究以后, 同意了老李 请求。
老李退休后, 开始一心从事自己 东坡诗词研究, 几乎每期 校报上都能看到她洋洋洒洒 文章和颇有见地 见解, 还有一篇论文在国家关键期刊上发表了。在专业研究之余她还开始写回想录, 准备给自己曲折坎坷 一生做个总结, 对于老李来说, 文章 发表自然是一件好事, 但更关键 是, 充实丰富了自己 晚年生活。
一、走好退休一段路
案例分析: 退休后, 老孙和老李出现两种截然不一样 表现, 究其原因是对退休有没有心理准备和对退休 态度。老孙退休了还****惯性地拿着公文包要去上班, 显然是没有做好退休 心理准备也没有为自己 退休生活做好计划, 而且能够看出她从内心深处不愿意退休, 更不愿意接收退休这一事实, 所以当老伴提醒她已经退休了 时候, 她她 情绪一落千丈。而老李则不然 , 她非常得期待退休, 而且做好了退休 准备, 所以, 她 退休生活非常 充实多彩。
2、生命之花岂能在春天凋零
一、走好退休一段路
案例: 王一梅老师今年66岁了, 家住北京市朝阳区, 退休前在某出版社工作。 退休后王老师开始学古筝, 用她 话说就是要用音乐来提升自己 人生境界是自己 , 让自己人生 第二春再次绽放光彩。她天天都要练好多个小时 古筝, 周六周日都要跑到离家很远 西三旗去上古筝培训课。
练琴是一件很枯燥也很累 事, 孩子们看着她天天辛劳地练琴, 都劝她不要再练了, 出去扭扭秧、散散步多轻巧, 何须辛劳劳神地学古筝呢？她总是笑着说: "我今年66岁了, 应该清闲清闲, 但我想退休是人生旅途上 转折点, 是人生 第二个春天, 应该老有所为, 老有所乐, 老有所学。有些人说, 人老先老脚, 提倡运动养生, 而我更认为, 人老先老脑, "老不老, 看大脑", 所以, 我迷上了古筝。这些年来, 我一直遵照着"不息则久" 主动养生之道, 除了坚持跳舞、旅游之外, 大部分时间用于练****古筝, 与音乐为伴 。 从生命 终极意义上讲, "不息"则意味着不闲, 而在不闲之中有了奋斗 乐趣, 有了益寿 健康, 由此而带来 心境上 放松, 则是闲 最高