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艾灸注意事项及禁忌
中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了，下边说说艾灸的一些注意事项，希望对大家有帮助。
　　灸治可温经散寒，活血化瘀，回阳救逆，益气升陷，温通气血，扶正祛邪防病保健
一、艾灸适宜人
 　 1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）
　  2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸，只要是寒性体质就可以，或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。
    3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，
二、艾灸不适宜
1、热性体质（口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等）人群。
　　2、女性例假期间不可艾灸。
　　，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸
　　三、艾灸前、中、后注意事项
　　艾灸前
　　1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
　　2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
　　3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸!
　　艾灸中
　　1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
　　2、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。
　　艾灸后
　　1、艾灸2小时内不要用冷水洗手或洗澡。。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
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　　2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内***；
　　3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
　　其他注意事项：
　　1、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方
　　2、婴幼儿的卥门不宜直接灸
　　四、以下情况最好不要施灸：
　　，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
　　、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
　　。
　　五、艾灸时应注意以下事项：
　　，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。应找到适当的支撑点使持艾条的手保持平稳，避免因手不稳，使燃烧的艾条碰触并烫伤皮肤.
　　、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。
　　3、眼睛应避开艾灸产生的烟，以免使眼睛出现流泪等不适。实施艾灸的房间应通风，以便散烟雾，但人应避风而坐。
　　　　　，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。
　　5.