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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯.doc

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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯
31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯
杨式太极拳拳谱全体大用诀
　　
　　太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。
　　斜走单鞭胸膛占，回身提手把着封。
　　海底捞月亮翅变，挑打31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯
31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯
杨式太极拳拳谱全体大用诀
　　
　　太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。
　　斜走单鞭胸膛占，回身提手把着封。
　　海底捞月亮翅变，挑打软肋不容情。
　　搂膝拗步斜中找，手挥琵琶穿化精。
　　贴身靠近横肘上，护中反打又称雄。
　　进步搬拦肋下使，如封似闭护正中。
　　十字手法不变尽，抱虎归山采挒成。
　　肘底看捶护中手，退行三把倒转肱。
　　坠身退走扳挽劲，斜飞着法用不空。
　　海底针要躬身就，扇通臂上托架功。
　　撇身捶打闪化势，横身前进着法成。
　　腕中反有闭拿法，云手三进臂上攻。
　　高探马上拦手刺，左右分脚手要封。
　　转身蹬脚腹上占，进步栽捶迎面冲。
　　反身白蛇吐信变，采住敌手取双瞳。
　　右蹬脚上软肋踹，左右披身伏虎精。
　　上打正胸肋下用，双风贯耳着法灵。
　　左蹬脚踢右蹬势，回身蹬脚膝骨迎。
　　野马分鬃攻腋下，玉女穿梭四角封。
　　摇化单臂托手上，左右用法一般同。
　　单鞭下势顺锋人，金鸡独立占上风。
　　提膝上打致命处，下伤二足难留情。
　　十字腿法软骨断，指裆捶下靠为锋。
　　上步七星架手势，退步跨虎闪正中。
　　转身摆莲护腿进，弯弓射虎挑打胸。
　　如封似闭顾盼定，太极合手势完成。
　　全体大用意为主，体松气固神要凝。

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杨式太极拳全体大用诀

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