心理幸福感研究概述.doc

心理幸福感研究概述.doc心理幸福感研究概述摘要:基于实现论的心理幸福感认为幸福并不只是快乐的体验,而是关注个体潜能的实现。从心理幸福感的内涵界定、理论模型、量化评估、研究现状及展望等几个方面对国内外有关心理幸福感的研究进行梳理,以期为心理幸福感的深入研究提供有效借鉴。关键词:心理幸福感; 研究现状; 发展趋势中图分类号: B849 文献标志码: A 文章编号: 1002-2589 ( 2015 ) 17-0046-02 自 1879 年心理学成为一门独立学科以来,学者们研究和关注的焦点大都集中于对人的病态消极心理的探索,如焦虑、抑郁、自卑等课题。直到 20 世纪末,由塞利格曼教授发起了积极心理学研究的思潮,才正式开启了对人的积极心理的关注。积极心理学是一门以人的积极力量、优秀品德为研究对象, 并致力于帮助人们发挥其潜能并获得幸福的科学。在这样的思潮下, 对幸福感的研究无疑成为积极心理学研究的重点领域, 因为追求幸福生活是每一个人的愿望。幸福是人类从古至今追求的终极目标, 幸福感指的是人们对于有关幸福的问题的总体看法以及基本点观点, 对幸福感的研究是积极心理学的重要课题。从哲学渊源来看, 对幸福感的概念解释与理论构建大体分为两种基本取向:快乐论与实现论。以快乐论为基础发展而来的主观幸福感( Subjective well-being , 简称 SWB ) 将个人的主观判断作为界定幸福的标准, 认为幸福即是拥有快乐的主观心理体验, 幸福在于拥有较多的积极情感和较少的消极情感。而基于实现论的心理幸福感( Psychology well-being ,简称 PWB )则认为幸福不应该仅仅指获得快乐的心理体验, 更应该关注个体通过不懈努力而获得的潜能的充分展现以及在这个过程中所获得的自我发展及成长。另外, 随着学术界对幸福感研究的推进, 基于不同的哲学角度, 幸福感研究如今也呈现出了日益多样化的趋势, 出现了如社会幸福感、职业幸福感以及幸福指数等新的概念。如 Seligaman 教授将其以主观幸福感作为幸福衡量指标的“幸福 理论”发展到了由主观幸福感、心理幸福感和社会幸福感的有机结合构成的“幸福感 理论”,对幸福的构成元素的描述也从积极的情感、投入和意义三元素发展到了积极情绪、意义、成就、投入和良好人际等五个元素,同时,对幸福外延的解释也从“真正幸福”(幸福感受和幸福实现)扩展到了“持续幸福”( Flourish 个体和人类繁荣或蓬勃发展) 。而 Dinner 则从促进幸福感实际社会应用的角度出发,提出了幸福指数的概念,对其界定和测量也引发了现代研究的核心及难点。本文主要讨论的是基于实现论哲学基础的心理幸福感, 通过对其内涵界定、理论模型、量化评估, 以及国内外对该领域的研究现状进行梳理与述评,以期为心理幸福感的深入研究提供有效借鉴。一、心理幸福感的界定国内外对主观幸福感的研究比较早也比较成熟, 而对心理幸福感的研究直到 20 世纪 80 年代才渐渐出现。心理幸福感的研究建立在亚里士多德提出的自我实现论的基础上, 其主要目的是探索人类社会的发展法则及存在的生存挑战。心理幸福感强调幸福感所具有的心理意义, 并认为幸福感来自于个体内心深处的心理需要所获得的满足, 它从自我发展与个人实现的角度对幸福感的定义做出了全新的阐释。然而,在实现论的取向下,不同的学者也从其各自的理论